Тренінг з дієтології Кетрін Буле, дієтолога в регіоні Лангедок-Руссільйон

регіоні

На практиці:

Кожна людина контролюється індивідуально, на корисні наслідки: втрата ваги, поліпшення здоров’я та фізичної працездатності, автономність.

Метод прагне до природного балансу: відсутність занадто суворої або роз'єднаної дієти, відсутність засобів, що пригнічують апетит або заміну їжі, відсутність діуретиків, відсутність зважування їжі, відсутність десоціалізації під час їжі, відсутність такого дорогого обладнання.

Ласкаво просимо на веб-сайт Кеті Буле, Вашого дієтолога, який пропонує індивідуальне рішення, гарантовані результати та подальші дії.

Всім відомі основи здорового харчування. І все менше людей стає менше за ними.
Вся складність полягає в їх виконанні, не настільки простому, як здається. Тут є багато підводних каменів, завжди корисно супроводжуватися в цьому процесі.

Їжте - Складайте збалансоване меню

Кулінарія - прості, корисні та практичні рецепти

Купити - Поради щодо складання бюджету та вибору кращого харчування

Знання про їжу

Теоретичні поради, уроки та персоналізовані подальші дії:

  • Група продуктів харчування, баланс меню
  • Регулювати патологію за допомогою адаптованої дієти (ожиріння, діабет, холестерин, гіпертонія, харчова алергія)
  • Ризики жорстких дієт
  • Виберіть найбільш здорові продукти на ринку, визначте інформацію та отруєння дієтою

Щоденне управління їжею

Теоретичні та практичні поради (коучинг):

  • Бюджет
  • Купуйте
  • Готувати
  • Щотижня заповнюйте кошик для покупок
  • Самообслуговування або ресторан

Фізична активність

Збільште свою фізичну активність, займаючись спортом:

  • Кваліфіковані спортивні тренери
  • Спеціальні програми
  • Надана підтримка