Тренуйся як спортсмен - Тренуйся як спортсмен - досягни довготривалого здоров’я з максимумом
Тренуйся як спортсмен - досягти довготривалого здоров’я з максимальними показниками
Тренуйся як блог спортсмена
by Liane Опубліковано 11 березня 2016 р. Остання зміна 9 квітня 2016 р
Яйця ... вони нам потрібні!
Тепер ви успішно навчили свою дупу в штанах. Хіп-ядро Power House готове. І зараз?
Опубліковано 7 березня 2016 р
Кислотно-лужний стіл
Щоб вам було простіше купувати свою здорову основу і, перш за все, бачити, наскільки великий вибір лужних продуктів, ви отримаєте огляд тут.
опубліковано Liane Опубліковано 2 березня 2016 р
Забудьте про яйця - нам потрібна дупа No4
Великий фінал відеосеріалу "Забудь кулі - нам потрібна попка" поставляється з частиною 4. Я хочу показати вам, що здатність свідомо активувати комплекс хіп-тулуб є ключем до можливості потрапити в.
опубліковано Liane Опубліковано 2 березня 2016 р
Забудьте про яйця - нам потрібна дупа No3
Третя частина відеосеріалу "Забудь кулі - нам потрібна попка" спирається на дві попередні частини. Ми зосереджуємось на розвитку сили та поєднуємо випади з розгинанням стегна.
Автор: Liane Опубліковано 25 лютого 2016 р
Забудьте про яйця - нам потрібна дупа No2
Друга частина відеосеріалу "Забудь кулі - нам потрібна попка" показує продовження стабілізації стегна та тулуба. Існує три вправи, якими ви можете претендувати та посилити напругу на сідничній максімумі.
Автор: Liane Опубліковано 18 лютого 2016 р
Забудьте про кульки - нам потрібна дупа No1
Відеосеріал "Забудь кулі - нам потрібна дупа" демонструє мій підхід до тренувань для максимальної стабілізації стегна та серцевини. У першій частині я покажу вам три вправи, які ви обов’язково повинні робити, щоб отримати відчуття.
Опубліковано 21 січня 2016 р
Мій виклик “рідкої їжі”
Мені подобається дух оптимізму на початку нового року. Минулого року це була розробка веб-сайту та тренування як спортсмена в цілому. Зараз я з нетерпінням чекаю все більше і більше, сподіваюся на.
Автор: Liane Опубліковано 16. січня 2016
Історія успіху - зцілення шляхом зміни дієти
Це почалося, коли мені було близько 17 років - з невеликих, лускатих ділянок шкіри на лікті.
Автор: Liane Опубліковано 7. січня 2016
Що таке "суперпродукти" і як вони можуть вас підтримати?
Напевно, кожен із вас чув про «суперпродукти». Але що саме означає «суперпродукт»? Це особливо екзотичні види фруктів? Або трави? Тільки зелений?
Автор: Liane Опубліковано 14 грудня 2015 р
Морінга - дерево безсмертя
Він надзвичайно посухостійкий і росте в найбільш несприятливих ґрунтових умовах. Дерево Moringa oleifera зараз відоме у всьому світі своїми позитивними властивостями.
Автор: Liane Опубліковано 10 грудня 2015 р
Кориця - маленькі дерева та ведмеді
Звичайно, улюблений рецепт печива є обов’язковим для сезону Адвенту.