Тренування м’язів та сили DREI FIT GbR

Завдяки тренуванням фігури, м’язів та сили в нашій студії ви можете щадний до суглобів ваш Зміцнення м’язів і таким чином підтягніть і сформуйте своє тіло. Таким чином ви не тільки покращуєте свій зовнішній вигляд, але і підвищуєте свою працездатність у повсякденному житті.

тренування

Орієнтовані на здоров’я силові тренування

Чим більше у вас м’язів, тим більший ваш добовий (калорійний) обмін речовин. Ваше тіло просто споживає значно більше калорій на день, ніж без активних м’язів. Що це означає, очевидно: ви можете їсти більше, не набираючи вагу! Або: при однаковій кількості їжі на день ви автоматично худнете.

Під час дієт без супровідних силових тренувань організм розщеплює жирову і м’язову тканини. Отже, сформований, підтягнутий силует тіла можливий лише в довгостроковій перспективі з добре тренованими м’язами тіла.