Третина захворювань можна було б запобігти - WELT
Давно відомо, що рак можна віднести до факторів ризику. Зараз Центр дослідження раку в Гейдельберзі вперше дослідив, скільки насправді випадків у Німеччині.
Нездорове життя робить вас хворим, підтверджує нове дослідження раку. Без факторів ризику дієти, куріння та брудного повітря хворобу можна було б запобігти у двох із п’яти випадків, на думку дослідників.
R також алкоголь, алкоголь, жирна їжа або брудне повітря - ось що викликає десятки тисяч випадків раку щороку. Вчені німецького Центру досліджень раку (DKFZ) у Гейдельберзі кажуть: Без таких факторів ризику лише в цьому році близько 165 000 людей менше в Німеччині захворіли на рак. Вони представляють свої прогнози в “Deutsches Ärzteblatt”.
Експерти DKFZ навколо Германа Бреннера мали справу з окремими факторами ризику раку. Одне дослідження присвячене курінню та алкоголю, друге - ожирінню, низькій фізичній активності та шкідливому харчуванню. Третє дослідження розглядає вплив інфекцій та факторів навколишнього середовища, таких як дрібний пил.
Згідно з розрахунками DKFZ, близько 165 000 (37,4 відсотка) з 440 000 нових випадків раку, що очікуються цього року серед 35-84-річних, можна віднести до досліджуваних факторів ризику. Тож із п’яти видів раку близько двох можна було б запобігти здоровим способом життя.
Оскільки інші фактори, такі як УФ-випромінювання, не враховувались, фактична частка раку, який можна запобігти, швидше за все, буде ще вищою, відзначають дослідники. Але також повинно бути ясно, що навіть самий зразковий спосіб життя не забезпечує абсолютного захисту від раку.
Результати в деталях:
Дим: Згідно з екстраполяцією, споживання тютюну становить більшість випадків, яких можна уникнути. Майже кожен п’ятий вперше діагностований рак цього року буде пов’язаний з курінням. З 440 000 нових випадків, які можна очікувати, приблизно 85 000 стосуються споживання тютюну.
Алкоголь: З нових випадків, які очікуються цього року, близько 9600 (близько двох відсотків) відбуватимуться через велике споживання алкоголю. "Незважаючи на те, що серед жінок є більше ракових захворювань, пов'язаних з алкоголем, загальна кількість випадків раку, пов'язаних з алкоголем, у чоловіків перевищує у п'ять разів, ніж у жінок", - пишуть дослідники. Тому одна з причин полягає в тому, що чоловіки вживають більше алкоголю, ніж жінки.
Перевірте себе
Надмірна вага і невеликі фізичні вправи: Дослідження показує зв’язок між ожирінням та низькою фізичною активністю щодо захворюваності на рак у людей у віці від 35 до 84 років у Німеччині. З нових випадків, які очікуються в 2018 році, близько 30 600 (близько семи відсотків) будуть пов’язані із зайвою вагою, а близько 27 100 (близько шести відсотків) низькою фізичною активністю.
Харчування: За даними дослідників, близько 14500 (близько трьох відсотків) передбачуваних захворювань пов'язані з низьким споживанням харчових волокон, близько 9500 (близько двох відсотків) з низьким споживанням фруктів та овочів, близько 9500 з споживанням ковбаси та близько 1700 (близько 0,4 відсотка) з цим велике споживання червоного м’яса і близько 1200 (близько 0,3 відсотка) при високому споживанні солі.
Інфекції: За підрахунками дослідників, понад 17 600 випадків раку можна буде спричинити зараження в 2018 році, що відповідає приблизно чотирьом відсоткам усіх нових випадків. Бактерія Helicobacter pylori та віруси папіломи людини найбільше сприяють цим видам раку.
Фактори навколишнього середовища: Понад 5400 випадків раку - 1,2 відсотка всіх нових випадків - будуть спричинені факторами навколишнього середовища. Отже, фактором екологічного ризику з найбільшою часткою є радіоактивний газовий радон у приміщенні, а потім дрібний пил, використання солярію та пасивне куріння.
Тож фантастичні можливості для успіху для профілактики? Дослідники обережні. Зрештою, сумнівно, чи можна повністю усунути фактор ризику, пояснює Олександр Каталініч з Любецького університету в редакційній статті. "Наскільки реалістичні квота на куріння в нуль відсотків, повна відмова від ковбасних виробів або нормальний індекс маси тіла для всього населення?"
Смертність від раку зменшилася в ЄС
Представлені значення є дуже цінними: "Кількісна оцінка запобіжного раку може полегшити політиці охорони здоров'я та населенню визначати пріоритети". Нагальна необхідність повної заборони реклами тютюнових виробів, сказав Каталініч. "Це тим більше вірно, що куріння викликає інші хвороби, не менш важливі, ніж рак".
Дослідники DKFZ використовували концепцію так званої фракції, яка може бути віднесена до населення (PAF), для факторів ризику для своїх прогнозів. PAF є результатом співвідношення випадків захворювань, які можна віднести до факторів ризику, до всіх випадків серед населення. Кількість та пропорції нових випадків захворювання у Німеччині були оцінені на 2018 рік.
Смертність від раку в ЄС значно зменшилася за останні роки. Наприклад, коли мова заходить про розвиток раку товстої кишки, Німеччина отримує особливо вигідні результати в порівнянні з ЄС, як нещодавно писала міжнародна група дослідників у журналі "Annals of Oncology". Дослідники прогнозують, що найвища смертність в ЄС від раку легенів - 32 із 100 000 чоловіків та 15 із 100 000 жінок. Згідно з даними, приблизно кожна п'ята смерть, пов'язана з раком, в ЄС спричинена раком легенів.
Лише кожен третій німець відвідує скринінг на рак
Чим раніше буде виявлено рак, тим більше шансів на одужання. Однак, як показує дослідження Techniker Krankenkasse, занадто мало хто використовує профілактичні огляди. Особливо це стосується чоловіків.