Третя чверть туру
28 - 42 тижні
На початку цього триместру дитина могла вижити, якщо народилася, хоча їй все одно потрібні будуть постійні медичні послуги та спостереження в палаті для новонароджених. Останні тижні в утробі матері дуже важливі, оскільки вони дозволяють розвивати легені, травну систему та мозок дитини, щоб вони могли добре функціонувати після народження дитини.
У 29 тижні. Вага дитини становить близько 1 кг (2,2 фунта). Відтепер і до 32 тижня дитина буде важити 500 грамів (17 унцій) на тиждень. Легені дитини будуть виділяти речовину, яку називають сурфактантом, якою дитина повинна дихати після народження, надаючи легеням еластичність для повного розширення. Ви помітите, що рухи дитини набагато сильніші, і ви почнете розпізнавати певний тип рухів. Дитина відкриває і закриває очі і вчиться концентруватися. Нігті на ногах повністю формуються, але цим пальцям потрібно ще кілька тижнів, щоб повністю розвинутися.
Більшість дітей будуть сидіти догори ногами (головне положення) до 34 тижня, особливо якщо це ваша перша дитина. Для деяких дітей пройде ще тиждень-два, перш ніж вони стануть в положенні народження. Деякі діти вирішать залишатися, опустивши спину (поперечне положення). Якщо дитина не буде в головному положенні догори дном до 37-38 тижнів, лікар та акушерка представлять ваші варіанти народження. До 36 тижня дитина важить 3 кг (6,5 фунта), і ви перебуваєте на завершальній стадії вагітності.
З 36 тижня, органи дитини повністю підготовлені до народження; легені дозрівають, а травна система може переробляти рідку їжу. Пух Лануго починає зникати з організму дитини, і його імунна система може забезпечити захист від багатьох інфекцій. Якщо дата, яку ви повинні народити, наближається, і ви не почали пологи, не панікуйте, тому що це часто, особливо для жінок, які родять перші пологи.
Зміни у вашому організмі:
Ваша матка продовжує постійно зростати, і через тиск у шлунку та кишечнику у вас може виникнути печія. Оскільки сечовий міхур не звик до цього тиску і не може утримувати стільки сечі, можливо, ви відчуєте необхідність частіше ходити в туалет. Іноді, коли чхаєш, кашляєш або смієшся, ти можеш ненароком випустити трохи сечі; це явище називається стресовим нетриманням. Деякі жінки задаються питанням, чи не зламалася вода. Якщо вас це турбує, поговоріть зі своєю акушеркою або лікарем. Багато жінок відчувають труднощі з диханням, оскільки матка росте і тисне живіт на діафрагму, а легеням не залишається місця для розширення при глибокому вдиху.
Оскільки ваше тіло потребує більше рідини, затримка рідини зазвичай відбувається в руках і ногах; саме тому ви помітите, що вони набряклі. Але якщо у вас раптом набрякають обличчя та ноги, це може бути ознакою прееклампсії, і вам слід негайно звернутися до свого сімейного лікаря (акушерки).
Через зростаючу матку у вас можуть бути проблеми зі сном і вам важко робити звичайні справи, такі як покупки чи прибирання. Недосип може вплинути на ваш фізичний стан протягом дня. Вам потрібно залучити свого партнера, щоб максимально допомогти вам у роботі по дому, щоб ви могли більше відпочивати. Вам може бути важко лягти на спину, тому що в такому положенні артеріальний тиск падає, і у вас може запаморочитися. Найкраще лягти на бік і підтримати спину подушкою. З цього моменту і до кінця вагітності починають відбуватися сутички в матці, яка готується до пологів. Вони називаються сутичками Брекстона Хікса. Спочатку вони можуть бути дуже легкими; але до кінця вагітності вони можуть стати інтенсивними та неприємними. Емоційно вам, мабуть, буде важко зосередитись на тому, що вам потрібно зробити; ви, мабуть, почнете плакати без причини.