Три доші аюрведичної науки
Три доші: аюрведична наука
Зі зростаючим усвідомленням ми дедалі більше усвідомлюємо, що ми єдині з навколишнім світом. І коли ми усвідомлюємо, що ми є невід’ємною частиною природи, а не відокремленою від природи, для нас стає цілком очевидним, що ми повинні навчитися жити відповідно до законів природи.
Сучасне суспільство досягло колосальних успіхів. Проте ми також бачимо, коли ми віддаляємось від природи, збільшення захворюваності та дисгармонії. Оскільки ми не в ідеальному балансі, ми хочемо покращити якість свого життя. Тому ми знаємо, що в житті є більше такого, що дає більше відчуття добробуту. Згідно з аюрведичною наукою, кожен народжується з певною базовою природою, яка впливає на особистісні, психологічні та фізичні риси і яка впливає на наші смаки та уподобання. Аюрведа - це наука про самопізнання. Якщо ти знаєш, ким ти був спочатку, якщо ти знаєш свою основну будову, ти усвідомлюєш свою справжню сутність. Це допомагає зрозуміти вашу реакцію в певних ситуаціях та обставинах. Це розуміння допомагає вам мати справу з ситуаціями, обставинами, іншими людьми та стресами, але також допомагає почуватись комфортніше, знаючи, що ви в рівновазі.
4 життєві цілі Аюрведи:
- Виконання наших соціальних обов'язків
- Накопичення товарів, коли ми виконуємо свій обов'язок
- здійснення наших законних бажань за допомогою нашого майна
- Усвідомлення того, що життя - це більше, ніж обов’язки, надбання та бажання.
Аюрведа описує хворобу як природний кінцевий продукт гармонії з нашою конституцією. Наша конституція властива рівновазі енергії в тілі та душі. Це показує, що ви перебуваєте на самому базовому рівні. Ця унікальна енергія визначає все - від нашої кісткової структури до схильності до певних захворювань. Насправді наша конституція визначає, що нас природно захоплює, а що відштовхує. Це визначає, що гармонує з нашою природою і що є причиною дисбалансу та хвороб, оскільки у всіх нас різний енергетичний баланс. Аюрведа показує, що шлях до оптимального здоров’я для кожної людини відрізняється залежно від їх конституції.
Наука про розуміння нашої природи або конституції - це наука про тріумвірат. Тріумвірат визначає три основні енергії або принципи, які регулюють функції нашого тіла на фізичному та емоційному рівні. Три біоенергії називаються Вата (поштовх), Пітта (асиміляція) і Капха (згуртованість). Концепція вата-пітта-капха є унікальною в Аюрведе і з часом може спричинити поворот у західних системах охорони здоров'я.
Кожна людина має унікальний баланс між трьома енергіями. Конституція особи фіксується при народженні і залишається незмінною протягом усього життя. Деякі люди мають біоенергію, тоді як інші мають суміш двох або більше біоенергій. А тепер давайте побачимо конкретний вплив кожної біоенергії на нашу конституцію.
Вата (Біоенергія рушійної сили)
Пітта (Біоенергія асиміляції)
Капха (Біоенергія згуртованості)
Отже, ми всі поєднання цих трьох біоенергій. На найосновнішому рівні, наш пітта, капха та вата обмінюють нашу структуру руху, дії та життя при створенні. Без цих трьох енергій ми просто не могли б існувати. Для того, щоб визначити конституцію, необхідно визначити фізичний, емоційний та духовний стан людини. Він визначає енергетичний баланс людини, а також позицію дисбалансу. Тож оптимальне здоров’я досягається завдяки Аюрведе, оскільки ми живемо в ідеальній гармонії з навколишнім середовищем. Тому що ми повинні розуміти свою природу, щоб жити в злагоді. Тільки тоді ми можемо зробити розумний вибір, який підтримуватиме нас на шляху.
Фізіологічні властивості: вата, пітта та капха
Пітта
Капха
Якщо ви народилися з конвалією вата, тоді ви захоплені, швидкі, рухливі, фантазійні, у вас ясний розум, ви схильні до нервозності, неспокою, стресів і нерегулярно харчуєтесь і спите.
Якщо ви народилися з конституцією пітти, тоді ви енергійні, динамічні, ефективні, вам подобаються красиві речі, у вас багато вогню, схильність до високого кров'яного тиску, надмірної активності та гніву.
Якщо ви народилися з конфігурацією капха, тоді ви сильні, сильні, спокійні, рівномірно толерантні, у вас є схильність до ожиріння, до затримки води, у разі стресу та напруги ви робите крок назад.
Джерело: Сур'яна продукція К. Вілліген
Редактор та автор (и) заявляють, що текст складено з обережністю та найкращими побажаннями. Однак вони не можуть гарантувати повноту тексту чи будь-які помилки; вони не несуть відповідальності за будь-яку шкоду, спричинену діями та/або рішеннями, що ґрунтуються на змісті цього тексту.