Три маленькі кроки - Любовна подорож
Хто б міг подумати, що ти можеш змінити своє життя трьома маленькими кроками?
Що стосується здоров’я, фітнесу та втрати ваги, це завжди звучить так, що щодня потрібно займатися 3 годинами спорту і стояти на кухні принаймні стільки часу, щоб приготувати все свіже і, в ідеалі, посадити все самостійно у власному саду або або або.
Так, я тисячу разів все читав і бачив.
Але давайте будемо чесними - дієти в будь-якому випадку на 99% короткочасні, і вам потрібно щось змінити в собі, настільки, наскільки ви зможете протриматися все життя.
Тому що який сенс, якщо я їсти суп протягом 3 тижнів, схуднути на 5 кілограмів, а потім щонеділі сидіти у великих мережах швидкого харчування? Точно - нічого.
Тож мені було дуже цікаво, коли я дізнався про подорож «Полюби себе» у Facebook.
Все, що вам потрібно налаштувати у своєму повсякденному житті, це:
Харчуватися харчуванням 1-2 рази на день
2-3 літри води
10-хвилинне тренування
І це щось, що звучить для мене більш ніж здійснимо. Тема спорту зокрема - це те, що я люблю відкладати переді мною. Але це приблизно 10 хвилин. Що таке 10 хвилин? Ви дійсно повинні отримати його десь протягом дня і коли це вранці, перш ніж чистити зуби.
У той же час, я також хотів би інтегрувати карликів влади у своє повсякденне життя.
Вони допоможуть вам найпростішим способом отримати 10 порцій фруктів та овочів на день. Я завжди запитував себе, як мені інтегрувати стільки фруктів та овочів у своє повсякденне життя, тому я думаю, що це чудовий спосіб наблизитись до своєї мети.
Після того, як я так довго боровся із застудою і навіть змушений був приймати антибіотики, я просто впав, щось має змінитися.
За допомогою цих невеликих коригувань я повинен поступово відчувати себе краще, ставати більш підтягнутим та активнішим. Це підтримує мене у забезпеченні того, що мій організм забезпечений усіма важливими поживними речовинами і що він може просто функціонувати як слід.
Що ще ти можеш хотіти?
Час, який можна заощадити під час їжі, можна вкласти у спорт 😀
Все це для мене звучить як безпрограшний варіант, але за своєю природою я завжди скептично налаштований, коли щось рекламують в Інтернеті. Але я прочитав тут стільки позитивних звітів, що я просто хочу спробувати, і я розповім вам, як це відбувається. Люди не тільки фізично кращі, але й розумово, і читання цього настільки спонукає і переконливо, що я справді покладаю надію на Подобайся подорожі. Я просто дуже сподіваюся, що це наблизить мене до моїх цілей, що я знову почуватимусь як вдома у своєму тілі і що буду в своєму центрі.
15 думок про “три маленькі кроки”
Мені це було б цікаво, я просто не знаю, що змінити з точки зору дієти і чи все це робиться з таблетками. Це щось коштує?
Привіт,
Я надіслав тобі невеликий лист.
Для всіх інших:
Спочатку прочитайте мою поточну публікацію: https://www.lovejourney.de/?p=239
Я хочу щось змінити
Тоді не соромтеся зв’язуватися зі мною електронною поштою або у Facebook. Там ви можете знайти мене в розділі "Dierei Sende"
Мене зацікавить. Скільки це коштує
Привіт,
Будь ласка, прочитайте мій пост: https://www.lovejourney.de/?p=239
Я не хочу витягувати гроші з кишень людей, тому моя пропозиція зараз далека від Juice Plus і безкоштовна.
Якщо ви зацікавлені, просто напишіть мені електронне повідомлення.
Привіт, мене звати Селіна.
Я хочу це робити із задоволенням.
У мене зовсім немає грошей.
Привіт. Я хотів би знати більше. Наскільки високі витрати? Це підписка?
Привіт, мене дуже цікавить ваш проект, що б він коштував і як він працює?
LG Даніель
Мені було б цікаво, скільки це коштує
Я написав вам електронний лист 🙂
Я хотів би отримати більше інформації про це ...
Я хотів би дізнатись більше про вас
Я роблю це сам, але я написав вам електронний лист 😀
Будь ласка, надішліть мені інформацію та ціни на Lover Yourself Jorney