Три програми детоксикації; з гарантованим ефектом!
Оскільки є люди, які хочуть швидко вивести токсини, інші, які «роблять перерву після перебільшення», треті, хто не може встояти, не будучи гурманами. там три спеціальні програми детоксикації, які мають гарантований ефект.
Чесно відповідайте на наступні запитання:
1. Після останньої зими у вас є:
2. Загалом, вам подобається більше:
3. Ідея детоксикації пропонує вам:
4. Для вас кухня є синонімом:
5. Ви добровільно заявляєте, що є:
БОЛЬШІСТЬ А - ДЕТОКСИФІКАЦІЯ ВІНТІВ
Деякий час тому не йшлося про детоксикаційну дієту, а про «перерву після перестарання». Однак ідея та сама: харчуватися здоровіше і легше виводити токсини з печінки, покращувати колір шкіри та покращувати форму тіла. Обов’язково для будь-якого проходження сезону, особливо до настання літа.
ОСНОВНІ ПРАВИЛА
Детоксикація, яку колись практикували виключно вдома, подібна до дієт, які сьогодні практикуються у багатьох спа-центрах та центрах талассотерапії. Ось як:
- Він їсть легка їжа уникайте вершкового масла, червоного м’яса, збитих вершків, хліба, картоплі та усієї випічки, макаронних виробів та рису (крім борошна грубого помелу).
- Пийте зливні чаї щодня (із соняшнику, грифа та вишневих квітів), до якого додається трохи вербени або дикої м’яти для більш ароматного смаку.
- Акцент робиться на овочеві крем-супи, головним чином на основі капусти та цвітної капусти (їх потрібно готувати, відварюючи овочі, змішуючи в блендері, поки вона не досягне тієї сметаноподібної консистенції, до якої в кінці варіння додають морську сіль і трохи оливкової олії).