Триденна дієта - Духовний щоденник
Незважаючи на те, що голодування критикували як нездорове, дієтологи нещодавно виявили, що це корисно для виробництва білих кров'яних клітин, які борються з інфекціями.
Цей висновок особливо справедливий для людей з низьким рівнем імунної системи, таких як хворі на рак і які потребують хіміотерапії.
Це також може допомогти людям похилого віку, імунна система яких із віком стає неефективною в боротьбі з найпоширенішими захворюваннями.
На думку експертів, голодування має регенеративний характер, що штовхає стовбурові клітини до вироблення нових і нових білих кров’яних клітин, корисних для регенерації імунної системи.
Тривала дієта змушує організм споживати запаси глюкози та жиру, але також знищує велику кількість білих кров’яних тілець.
З кожним циклом голодування це руйнування білих кров'яних клітин індукує обмін, який викликає регенерацію нових імунних клітин.
Під час лабораторних досліджень пацієнтів просили регулярно голодувати протягом двох-чотирьох днів протягом шестимісячного періоду.
Також було встановлено, що тривале голодування знижує фермент РКА, який пов’язаний зі старінням та гормоном, що відповідає за підвищений ризик розвитку раку та росту пухлини.
Вальтер Лонго, професор геріатрії та біології з Каліфорнійського університету, сказав: "Ми не передбачали, що тривале голодування матиме надзвичайні наслідки для стовбурових клітин системи кровотворення".
"Коли ми голодуємо, система намагається зберегти енергію, переробляючи велику кількість імунних клітин, які не потрібні, особливо пошкоджених", - додав він.
"Як в ході тестів, проведених на людях і тваринах, було помічено, що кількість білих кров'яних клітин зменшується під час тривалого голодування. Як тільки ви знову починаєте їсти, кількість клітин крові нормалізується. Тож ми подумали, звідки взялися нові ".
Відмова від їжі протягом 72 годин захищає хворих на рак від токсичного впливу хіміотерапії.
"Хоча хіміотерапія рятує життя, вона також має побічні ефекти на імунну систему. Голодування може протидіяти негативним наслідкам хіміотерапії ", - заявила співавтор дослідження Таня Дорфф, доцент клінічної медицини.
"Потрібні нові клінічні випробування, і будь-який намір продовжити дієту слід виконувати лише під суворим контролем дієтолога".
"Ми досліджуємо можливість того, що ці ефекти можуть бути застосовні до інших систем та органів в організмі, а не лише до імунної системи", - сказав професор Лонго.
Інші англійські вчені скептично ставилися до дослідження.
Професор д-р Лонго додав: «Не було жодних доказів того, що піст шкодить здоров’ю, навпаки. Ми отримали сотні електронних листів від онкологічних хворих, які поєднували хіміотерапію з голодуванням за допомогою онкологів. Переважна більшість була дуже задоволена, і лише деякі повідомили про побічні ефекти, включаючи непритомність та тимчасове збільшення печінкових маркерів ".
"Очевидно, що нам потрібно продовжувати клінічні випробування, але майбутнє є багатообіцяючим", - сказав професор Лонго.
Духовний журнал [fbshare type = ”button”] [google_plusone size = ”standard” annotation = ”none” language = ”English (UK)”] [fblike style = ”standard” showfaces = ”false” width = ”450 ″ verb = ”Подобається” font = ”arial”]