Тульська йога; Тульський масаж у Шенеберзі - TULA; MBODY Берлін
уважне бодібілдинг, масаж та йога в Берліні Шенеберг
ТУЛА + ЙОГА = ТУЛАЙОГА
Тулайога означає баланс і од.
Тулайога пропонує досвід відриву від акту волі та зосередження на певних поставах, щоб дати простір досвіду довіри, здачі та відпущення.
Попередні знання з медитації або йоги не потрібні. Можна і потрібно просто відпустити, розслабитися і насолоджуватися.
Tulayoga ® починається з ритмічного глибокого масажу тулі на килимку на підлозі.
Лінії моїх рук використовуються чітко, свідомо та обережно під час масажу всього тіла, і вам приділяється повна увага. Це пропонує час приїхати, розслабитися і відкритися, готуючись до плавання у вільному просторі після цього.
Одразу після цього випливає частина, в якій ти знову одягнений на мої руки і ноги
в повітря, щоб вести через ряд підтримуваних положень, які плавно перетікають одне в одне. Це створює глибоке розслаблення та медитацію за допомогою руху. Спираючись на мої руки і ноги, ваше тіло підтримується за допомогою певних точок релаксації. Він відкривається дією сили тяжіння власної ваги у свій час.
Окремі положення м’яко згинають, повертають і подовжують хребет, врівноважуючи таз і відволікаючи накопичену напругу від живота, грудей, шиї, плечей та обличчя. Поступово відчуття свободи та гнучкості може відчуватися у всьому тілі.
Приблизно півгодини вас затримають із закритими очима, і відчуття вільного плавання поза зовнішніми опорними точками розшириться.
Почуття втрачають орієнтацію в просторі, відриваються від звичних фізичних точок відліку. Таким чином ви глибше контактуєте зі своїми відчуттями та почуттями у внутрішній частині тіла. Це дає змогу увійти до зосередженого, розслабленого та усвідомленого стану свідомості.
Тулайогу можна пережити як глибоко визвольну. Це сприяє довірі, відкритості та спокою, і для багатьох це унікальний і позачасовий досвід.
Гарний час: 90 хв., Плюс попередня розмова/відпочинок
Компенсація: 90 євро
Масаж тула насправді є введенням в йогу тула, але його також можна застосовувати індивідуально Частковий або повний масаж тіла насолоджуватися.
Масаж тула - це чудова робота тіла на природних шляхах тіла з великою увагою до деталей. На майданчику (при необхідності підігрітому) на підлозі, тіло огортає ваше тіло в ритмі вибраної музики моїми плавними ударами з тонкою теплою олією з біологічно контрольованого вирощування.
Мої руки слідкують за структурами вашого тіла з чутливістю, присутністю, уважністю та відданістю. Моя повна увага приділяється вам, коли я працюю в різні зміни, щоб відстежувати та послаблювати завали навколо м’язів та тканин.
Взаємодія дії та реакції на додаток до ніжних ударів у ритм звуків запрошують вас довірливо відкрити себе емоційно та фізично своїм баланс. Мій інтуїція і творчість замість автоматичних схем ви зможете це ефективно відчути.
Ви будете почуватись звернутими, огорнутими, захищеними та глибоко зворушеними протягом усього лікування. Вживання туламасажу пропонує приємне розслаблення як тривалий наслідок.
Гарний час: 60 або 90 хвилин, плюс попередня розмова/відпочинок після цього
Компенсація: € 60/€ 90
Події: онлайн бронювання