Турецька кухня дуже корисна для здоров’я

Здравствуйте,
Я повертаюся з Туреччини зі смаками, щоб заповнити свої смакові рецептори, і кольорами, щоб наповнити очі.
Якщо ви хочете попередній перегляд, я запрошую вас відвідати мій фотоальбом:
. auFeminin.com/album/marcheetcuisineturcs
з бонусом рецепт cacik.
і досі в категорії кухня на основі круп, овочів та фруктів, кухня Креруаз. Там теж альбом:
auFeminin.com/album/cuisine-cretoise

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Ні
Турецька кухня - все що завгодно, але не здорова. я з Туреччини, тому знаю себе краще за вас.
це правда, що ми їмо багато овочів (під час усіх прийомів їжі), але приготовлені з великою кількістю жиру та солі.
страви на основі тіста, а також червоне м’ясо - це основи турецької кухні.
це правда, що це дуже добре, але дуже калорійно.

Мерхаба
За винятком того, що термін дієта означає всі правила, яких слід дотримуватися, щоб збалансувати дієту, не обов'язково низькокалорійну дієту. Однак склад меню в Туреччині та види їжі, що споживаються під час кожного прийому їжі, мені здається, відповідають цим умовам. Крім того, ця кухня дуже близька до відомої критської дієти, символу, здається, довголіття.
Останнє, звичайно, я не турецький, але мій партнер (і він готує), що дозволяє мені мати певні знання в цьому питанні.
Ніщо не заважає вам все-таки зайти до мого фотоальбому.

Не можу знайти вашу відповідь ?

Я зрозумів значення слова дієтичний. особисто, з моїм досвідом там і, на мої знання, навіть якщо ми їмо багато корисних речей (овочі, оливкова олія тощо), я думаю, що кухня дуже (занадто ?) багата.
ну, це те, що я бачу навколо себе, під час своїх візитів до країни.

Я перший, хто сказав, що це дуже добре, але крім овочів, хамм, я не бачу багато дієтичних страв або здорових харчових звичок.

Я бачив ваш альбом, він дуже приємний, ваші фотографії прекрасні.