Тушкована свинина з овочами
Інгредієнти для 4 осіб:
- 600 г свинячої вирізки
- 400 г Свіжий горошок (без лушпиння)
- 200 г подрібнених помідорів
- 8 Морква
- 4 свіжі цибулини
- 2 ст. оливкова олія
- 1 ст. Борошно
- Сіль
- Перець
- Калорії = Середні
Етапи підготовки
- М’ясо наріжте великими кубиками. У запіканці нагрійте олію і підрум’яніть м’ясо з кожного боку.
- Посипте їх борошном, перемішайте 2 хв на середньому вогні. Приправити сіллю і перцем, додати подрібнені помідори, потім залити водою. Довести до кипіння, накрити запіканку та кип’ятити 45 хв.
- Очистіть свіжу цибулю та моркву, наріжте їх шматочками Помістіть у запіканку, а потім продовжуйте готувати протягом 30 хв.
- У каструлі з окропом варити горох 5 хв, потім покласти його в запіканку і продовжувати готувати ще 10 хв. Подавати гарячим.
Поради та поради щодо тушонки зі свинини з овочами
Цей рецепт ви можете зробити і з бараниною.
