Тут можна купити спортивні напої nu3
Запобігайте зневодненню, судомам або поганим показникам за допомогою спеціалізованих спортивних напоїв. Під час або після тренування поповнюйте електроліти, мінерали або вуглеводи спортивним напоєм, багатим швидкою енергією.
Спортивні напої: забороняти спрагу під час тренувань !
Спортивні напої дозволяютьвирівняти втрати рідини та поживних речовин під час занять спортом. В нашому асортименті ви знайдете спортивні напої покрийте свої потреби до, під час та після тренування:
- Постачання енергії
- Перебалансування електролітів
- Баланс рідини
Особливо після інтенсивних тренувань потрібно подбати про те, щоб компенсувати рідину, втрачену внаслідок потовиділення, щоб уникнути зневоднення, спазмів або зниження працездатності. У разі тривалих фізичних навантажень, які викликають сильне потовиділення, рекомендується вживати близько 250 мл рідини кожні 15 хвилин.
Однак у багатьох випадках недостатньо пити лише воду. В умовах інтенсивної спортивної діяльності кожен літр потовиділення, серед іншого, призводить до втрати 1,2 г натрію. Оскільки натрій є частиною регулювання водного балансу, він важливіший під час занять спортом, ніж інші мінерали. Тому спортивні лікарі рекомендують додавати приблизно 1,3 г натрію на літр рідини, наприклад, через спортивний напій.
Спортивні напої, що містять вуглеводи
У разі тривалої витривалості або змагань спортивні напої також повинні містити вуглеводи. Наш організм може зберігати вуглеводи лише в обмежених кількостях, отже, важливо продовжувати споживати їх під час довших фізичних вправ. Тому спортсмени, які хочуть отримати швидку дозу енергії під час тренувань, можуть розраховувати на спортивні напої, що містять швидкі вуглеводи, такі як глюкоза або фруктоза.
Спортивні напої з електролітами
Під час тривалих тренувань або марафону потовиділення призводить до втрати таких електролітів, як магній, калій або кальцій, які тому повинні надходити в організм як компенсація. Багато спортивних напоїв містять спеціальні розчини, що складаються з вуглеводів та електролітів. Ці рішення допомагають підтримувати продуктивність з часом під час тривалих тренувань та покращують поглинання води під час спортивної діяльності.
Ізотонічні спортивні напої
Коли на першому плані споживання вуглеводів та мінералів, особливо підходять ізотонічні напої. Спортивний напій називається ізотоном, якщо частка таких поживних речовин, як мінерали та цукри, у кількості рідини подібна до пропорції в крові людини. Таким чином, рідина та поживні речовини можуть швидко засвоюватися організмом та метаболізуватися.
Для спортсменів, які шукають швидке джерело рідини, рішення можуть запропонувати так звані гіпотонічні спортивні напої. Ці напої містять нижчий рівень поживних речовин, ніж кров.
Спортивні напої, адаптовані до всіх потреб
Незалежно від того, чи хочете ви поліпшити свої умови тренувань, набрати м’язову масу або посилити регенерацію після тренування, наш інтернет-магазин пропонує спортивні напої для всіх потреб.
Ви знайдете спортивні напої з надзвичайно високою енергетичною щільністю, а також швидко поглинаючі вуглеводи, такі як низькокалорійні спортивні напої, ізотонічні спортивні напої та продукти, збагачені білками, вітамінами, мінералами та амінокислотами. Навіть L-аргінін є загальним інгредієнтом у спортивних напоях.
Ці готові до споживання спортивні напої у вигляді шипучих гранул або порошку для змішування доступні на різні смаки, будь то лимон, кола, яблуко, мокриця, ананас, апельсиновий кров або вишня.