У чоловіків також спостерігається менопауза
З 30 років його рівень починає знижуватися на один відсоток щороку. Так, до 70-річного віку чоловіки втрачають 50 відсотків рівня тестостерону, зафіксованого в період передменопаузи. Це приносить із собою низку фізичних, емоційних, але й психологічних змін.
МЕНОПАУЗА І МЕНОПАУЗА У ЧОЛОВІКІВ
Чим відрізняється менопауза у чоловіків від менопаузи у жінок? Просто, кажуть лікарі. Менопауза у жінок відбувається раптово, без тривалого перехідного періоду, але у чоловіків цей перехід триває десятки років. Інша відмінність полягає в тому, що менопауза характерна для будь-якої жінки, тоді як чоловіча менопауза зустрічається не у всіх чоловіків - тоді як деякі у віці 80 років мають високий рівень тестостерону, інші молоді чоловіки можуть мати значно вищий рівень. нижче цього гормону. Через ці відмінності лікарі вважають за краще називати чоловічу менопаузу андропаузою - гормональними змінами, які впливають на організм з віком.
Як би це не називали, будь то андропауза, чоловіча менопауза чи низький рівень тестостерону, це вносить суттєві зміни в життя чоловіків. Нещодавно дослідники виявили, що серед чоловіків із низьким рівнем тестостерону рівень смертності вищий порівняно з іншими. Інші дослідження показали, що багато чоловіків стикаються з цією проблемою, не знаючи про це.
Якщо ви підозрюєте, що у вас проблеми з цієї точки зору, добре негайно звернутися до лікаря, щоб напевно з’ясувати стан вашого здоров’я.
МЕНОПАУЗА У ЧОЛОВІКІВ // СИМПТОМИ
- Менше спонтанних ерекцій
- Збільшення обсягу грудей
- Зниження витривалості, втоми
- Зниження мотивації та впевненості в собі
- Труднощі запам’ятовування або концентрації уваги
- Люди стають більш роздратованими і нервовими
- Зменшує м’язову масу та силу
Характерним для чоловіків з низьким рівнем тестостерону є також низька кількість сперми в спермі, а також зменшення кількості еритроцитів. Якщо ви помітили ці симптоми, проконсультуйтеся з лікарем для призначення відповідного лікування.
Оскільки ожиріння та діабет можуть допомогти знизити рівень тестостерону в організмі, дуже важливо дбати про своє здоров’я з молодих років. Здоровий спосіб життя - найкраща гарантія того, що тестостерон залишатиметься здоровим навіть у похилому віці, стверджують лікарі. Обов’язково займайтеся спортом і харчуйтеся здорово, радять вони.
МЕНОПАУЗА У ЧОЛОВІКІВ // ПРИЧИНИ НИЗЬКОГО ТЕСТОСТЕРОНУ
Тестостерон відіграє важливу роль у підтримці статевого апетиту. Таким чином, люди з андропаузою часто помічають зниження лібідо. Але проблема виправлена. Фахівці коледжу Бейлор виявили, що прийом цього гормону у вигляді внутрішньом’язових ін’єкцій, пластирів або гелів може виправити ситуацію.
Експерти також стверджують, що тестостерон допомагає збалансувати настрій. Таким чином, чоловіки, які мають низький рівень тестостерону, можуть впасти в депресію, про що свідчать незліченні дослідження, проведені на цю тему. На щастя, дослідники виявили, що замісна терапія тестостероном може полегшити симптоми депресії, що є більш ефективним, ніж звичайне лікування депресії. Цей гормон також допомагає організму підтримувати здоровий рівень енергії, необхідної для його нормальної роботи.
Якщо рівень тестостерону низький, чоловіки можуть мати проблеми зі сном, що також лікується за допомогою замісної гормональної терапії. Також через ці проблеми кістки чоловіків стають більш крихкими, що призводить до остеопорозу, пояснюють лікарі. Насправді взаємозв'язок між остеопорозом та тестостероном настільки добре встановлений, що іноді лікарі рекомендують провести тест на щільність кісток, щоб з'ясувати, чи є у пацієнта низький рівень тестостерону чи ні.
МЕНОПАУЗА У ЧОЛОВІКІВ // ПРИЧИННИЙ ЖИР - ПРИЧИНА, АЛЕ ТАКОЖ ЕФЕКТ
Експерти також стверджують, що зниження рівня чоловічого гормону в організмі також спричинює збільшення ваги, особливо в області живота, які впливають один на одного. Іншими словами, якщо рівень тестостерону знижується, пацієнт накопичує більше жиру в животі, а з іншого боку - фермент жиру на животі перетворює тестостерон в естроген, що породжує його постійне зниження.