У чому різниця між "дієтою" та "дієтою" Дізнайтеся у психонутолога Міхаели Біліч

"Дієта" та "дієта", чи знаєте ви різницю між цими двома словами? Ну, а психонутрієнт Міхаела Біліч пояснила різницю між ними і яка плутанина, коли ми маємо на увазі "дієту".

"Дієта" проти "дієта"

"За кордоном іншими мовами слово" дієта "означає суто щоденну їжу. "Ліки для схуднення" - це схуднення, але в іншому випадку дієта означає спосіб харчування, спосіб побудови меню щодня ", - пояснює фахівець.

чому

Дієта повинна бути ...

"Це повинен бути план, як ви ставитеся до їжі, тому що тут теж немає речей, які є обов'язковими. І все-таки, не тільки в харчуванні діабетиків, але і щодо їжі в школах, дитячих садках у нас є правила, складені за книгами професора Мінку, який був лікарем Чаушеску, тому ми все ще перебуваємо в 70-х роках з точки зору знань, правил харчування . Це шрами та наслідки диктатури, під якою ми жили "

Ефектні дієти, екзотична та ефектна їжа, щоб не відставати від моди

"Я б сказав, що мене найбільше турбують не ці правила, скажімо, застарілі та застарілі, а скоріше легкість, з якою, принаймні в Румунії, люди відмовляються від традицій і приймають всілякі продукти харчування, інгредієнти та вражаючі дієти. екзотичні та вишукані, вважаючи, що таким чином ми також відповідаємо моді ", зізнається Михаела Біліч.