У французів і режимів складні відносини Лепапе-Інфо
У січні 2015 року Іпсос допитав тисячу французів про їхнє відношення до ваги та дієти. Висновок: 6 з 10 французів турбуються про свою вагу, більше 4 з 10 вже дотримуються принаймні однієї дієти ... для часто невтішних результатів.
Дослідження було замовлено з IPSOS від Метаболічний профіль (персоналізована програма харчування). Опубліковані в квітні 2015 року, результати висвітлюють те, про що ми вже підозрювали: французи стурбовані своїм іміджем, але не завжди знаходять правильні рішення.
На 1003 чол 56% жінок були нормальної статури, а 55% чоловіків мали зайву вагу або ожиріння. Перше спостереження: сприйняття їх повноти не завжди відповідає дійсності. Таким чином, 20% людей із зайвою вагою або ожирінням вважають, що їх вага нормальний.
Завжди відповідно до цих результатів, більше 6 з 10 осіб стверджувати зверніть увагу на їх вагу. Насправді 42% говорять, що вага впливає на їх дозвілля. Якщо вони хочуть схуднути, це перш за все "почувати себе краще своїм тілом" (66%), "бути в кращій формі" (36%) і "мати краще здоров'я" (35%).
Отже, питання: що вони роблять, щоб зігнути голку ваг.
Відповідь: дієти !
Більше 4 з 10 людей померли за життя... В середньому це не одна, а чотири дієти (!), Яких вони дотримувались у своєму житті. Майже половина з цих людей звернулася до фахівця, щоб підтримати їх у процесі ... Але результати не завжди відповідали їхнім очікуванням. Судіть самі: відчували 4 з 10 респондентів розчарування, майже половина не втратила стільки, скільки хотіла, і Потім 65% набирали вагу (все або частину того, що вони втратили) !
Чому такі показники відмов ?
Дослідження виділяє три основні причини:
"Неможливість насолоджуватися хорошими речами" (33%),
"Виникають проблеми з протистоянням зовнішнім напругам" (32%),
і "занадто складний для управління щодня" (30%).
Новий доказ того, що обмежувальні дієти не найкращі для тривалого схуднення та стабілізації.
Однак, здається, французи все ще мають проблеми з виправленням своїх харчових звичок: згідно з цим дослідженням: лише 56% французів майже щодня їдять фрукти та овочі.
Водночас вони є наполовину зізнатися перекуси між прийомами їжі не рідше одного разу на тиждень...