У мене забилися пори, що робити

Як боротися з проблемами заблокованих пор? Я роблю скраби, використовую спеціальний гель, але проблема не зникає, і через добу пори шкіри моєї Т-зони закупорюються і знову блокуються.

мене

Оновлено 05 березня 2012 року о 16:01

Засмічені пори, часто вугрі, - це сліди клітинного сміття, які можуть виглядати як вугрі. У нашому західному середовищі це явище страждає від багатьох жінок. Це в першу чергу пов’язано з нашим харчуванням. Ось чому першою зброєю боротьби із засміченими порами є здоровіше харчування. Слід уникати певних продуктів, особливо насичених жирів. Вони містяться, наприклад, у спредах (яких слід уникати, якщо у вас схильна до вугрів шкіра!). Слід також уникати аперитивів, м’ясного м’яса, швидкого вмісту цукру та неорганічних молочних продуктів. Загалом слід уникати харчових продуктів промислового походження.

Загалом, щоб уникнути цього явища, важливо дотримуватися більш здорового способу життя: обмежити стрес, мати більш регулярні графіки, вибрати більш підходящу контрацепцію (уникати контрацепції на основі левоноргестрелу або внутрішньоматкових спіралей, що містять лише прогестин), зупинити тютюн або УФ-промені в салоні . Проблеми шкіри з недоліками без справжніх вугрів часто добре контролюються гігієнічно-дієтичними правилами та/або модифікацією контрацепції.

З косметичної сторони можна використовувати відлущуючий крем з фруктовими кислотами раз на день. Якщо проблема не зникне, консультація дерматолога дозволить отримати більш відповідне лікування за призначенням лікаря.