У мене занадто багато балів Втрата ваги за допомогою WeightGuard - на форумі для схуднення
Рамтам
Я якось роздратована - я відчуваю, що мені дозволено їсти занадто багато протягом дня, щоб схуднути.
Скільки балів у вас і яке середнє зниження за тиждень/місяць?
видалений учасник
Ні, у вас не так багато балів, якщо ви правильно ввели свої дані. Wg розраховує для вас незначний дефіцит калорій, щоб ви могли схуднути здоровим і довгостроковим способом. Хто хоче ефект йо-йо? Я втрачала 0,5 кг на тиждень, загалом майже 20 кг. Багато тут встановили свій профіль так, щоб ви могли бачити криву втрати ваги. Якщо ви шукаєте людей з подібною початковою вагою/зростом, у вас буде найкраще порівняння. Якщо ви дійсно вважаєте, що у вас занадто багато очок, ви можете спробувати заощадити до чотирьох очок на день, поки ви насититесь і харчуєтесь здорово, це не повинно бути проблемою.
Сподіваюся, я міг тобі допомогти.
з найкращими побажаннями,
Королева тюльпанів
Рамтам
Хм, принцип мені вже зрозумілий, не тому моє "непорозуміння" ні. я спробую .
видалений учасник
Будь ласка - дякую - із задоволенням.
Рамтам
. Я ще не закінчив, вибачте
Я зіткнувся з проблемою і порівняв (харчові цінності/інша програма/кількості/тощо).
Я помітив, що програма іноді трохи "підключена".
Приклади:
Іноді яблуко заряджене, іноді ні
Іноді показують, що банани мають зелений символ - але без балів - бали набираються знову наступного дня.
Одного разу морква була без очок, потім знову з.
Можливо, лише у мене проблема (скористайтеся безкоштовною програмою), або це пов'язано з комп'ютером (?).
У будь-якому випадку, це дуже трудомістке і копітке управління, якщо ви мало уявляєте реалістичні моменти. Я продовжуватиму порівняння, а потім побачу, які наслідки це матиме на прийнятті.
Дякуємо за читання та відповідь
tabea23
Тож я вже давно використовую безкоштовну програму і ніколи не мав проблем.
видалений учасник
Я відчуваю те саме. Я також задоволений безкоштовною версією.
На всьому є бали, зелені чи ні. Якщо я вживаю занадто багато фруктів і овочів, вони будуть вираховуватися з нормальних балів.
Меґгі
У мене ніколи не було проблем із точковим записом. Просто спробуйте ще раз. бажаю вам успіху.
Екліс
Привіт,
Я просто прочитав цю тему. Здається, я знаю, в чому проблема. Я щоденник веду на своєму iPad. Я налаштував це так, щоб поточний день завжди відображався в щоденнику. Іноді я занадто швидкий або iPad занадто повільний🤔🤔🤔і реклама з’являється в моєму введенні та прокручується автоматично. Потім я потрапляю в інше поле, не помічаючи цього, і те, що я з’їв, відображається в щоденнику без балів. Потім я переходжу до цього продукту, видаляю його і ввожу знову.
Сподіваюся, це допоможе вам
Привітання та удачі. 🍀
weightguard допомагає швидко і здорово схуднути. Завдяки нашій точковій системі ви будете їсти набагато свідоміше, жити здоровіше і швидко худнути.
Найкраще у ваговиті: це 100% безкоштовне використання!