У моєї дитини (все ще) застуда - planete sante

АВТОРИ

ЕКСПЕРТИ

ПАРТНЕРИ

- Чхати! У п’ятий раз цього сезону ваша дитина застудилася? Сміливість, це лише початок. До досягнення дворічного віку малюки легко підхоплюють до десяти застуд на рік. Нежить, закладеність носа, кашель, біль у горлі ... Розбіжності, які тривають в середньому три-п’ять днів. Щоб зрозуміти, чому наші діти настільки чутливі до цього, ми повинні спочатку знати, звідки береться застуда.

Кілька типів вірусів можуть атакувати слизові оболонки носа. Вони належать до того, що називається сімейством «респіраторних вірусів». Взимку сухе і холодне повітря сприяє їх виживанню, а отже і зараженню.

Носові бактерії захищають нас від застуди

Діти, в носі яких міститься різноманітна мікробіота, швидше за інших відновлюються від застуди. Ось що підказує дослідження дослідників з дитячої лікарні в Базелі. Автори проаналізували мазки з носа 167 дітей з першими симптомами запалення дихальних шляхів. Таким чином вони продемонстрували, що ті, у кого в носі є певні бактерії, швидше заживають. Дослідники пропонують два можливих пояснення: з одного боку, наявність певних бактерій може призвести до запалення та погіршити симптоми. З іншого боку, наявність великої кількості бактерій може діяти навпаки як свого роду захист від наслідків запалення дихальних шляхів. У довгостроковій перспективі це дослідження може допомогти визначити, як виглядає "хороша мікробіота". Якщо відсутні деякі корисні бактерії, їх можна вводити разом з пробіотиками.

Але чому діти більш чутливі? "Вони ще не набули захисних механізмів проти багатьох різних вірусів застуди, які перебувають в обігу", - пояснює д-р Андрес Паскуаль, головний лікар педіатричного відділення Західно-леманської лікарняної групи. Крім того, в холодну пору року вони часто бувають у приміщенні, контактують з іншими хворими дітьми. І у них менше захисних рефлексів, ніж у дорослих ".

Зверніть увагу на гігієну

Віруси, що викликають застуду, підхоплюються при безпосередньому контакті з виділеннями. Коли ви кашляєте або чхаєте, виділяються дрібні крапельки. Потім вони поширюються на кілька метрів по повітрю. Також застуда може застудитися слиною. А діти, насправді, багато прикладають пальці до рота. Вони також не завжди звертають увагу на миття рук перед їжею, наприклад. Тому королівський шлях до вірусів відкритий.

"Ви можете навчити свою дитину якомога швидше користуватися тканиною або, принаймні, класти руки перед ротом і носом, коли вона чхає", - рекомендує доктор Паскуаль. Потрібно також пояснити йому, що носові хустки завжди повинні йти в смітник ». Що стосується дорослих, кілька повсякденних дій можуть зменшити ризик передачі. Наприклад, перед миттям дитини або перед тим, як їсти їжу, необхідно помити руки. "Також переконайтесь, що його вакцини в курсі", - додає доктор Паскуаль. Вони не запобігають застуді, але запобігають певним ускладненням, таким як бактеріальні інфекції вуха або легенів ".

Яке лікування?

Якщо незважаючи на це, ваш малюк захворіє, не потрібно панікувати. Застуда, як правило, проходить сама по собі і не вимагає прийому антибіотика чи противірусного препарату. Найголовніше - переконатися, що він правильно зволожує. "При втомі ми часто п'ємо менше", - зазначає доктор Паскуаль. Однак для розрідження виділень це важлива рідина ". Також необхідно, щоб дихальні шляхи вашої дитини були вільними. Тому педіатри рекомендують робити носовий туалет, наприклад, вологою ганчіркою. Якщо ваша дитина занадто маленький, щоб самостійно видувати ніс, його виділення можна аспірувати за допомогою пристрою для дитячого носа (невеликий пристрій у формі груші, доступний в аптеках). Фізіологічна сироватка (солона вода у вигляді крапель для носа) дуже ефективна при виведенні носових виділень. Тому його можна використовувати для ретельного промивання носа дитині, перш ніж просити його добре видувати ніс. Слід уникати сиропів від кашлю, за винятком рецептів.

Однак деякі конкретні симптоми повинні насторожити. Якщо температура вашої дитини занадто висока або у нього проблеми з диханням, ви повинні швидко його побачити. "Якщо у вас є сумніви, я закликаю батьків звернутися до кол-центру лікаря", - рекомендує доктор Паскуаль. Вони зможуть дати вам слушну пораду, і це не дозволить вам годинами чекати у відділенні швидкої допомоги, яке часто переповнене ".

Слідкуйте за коклюшем

Зверніть увагу, що ця вакцина є частиною основної програми вакцинації для дітей. Це корисно для запобігання коклюшу та його дуже серйозним ускладненням. Навіть якщо ця вакцинація значно зменшила випадки коклюшу в Швейцарії, ризик зараження немовляти все ще високий, оскільки батьки або брати та сестри можуть заразити дитину, яка ще не була щеплена належним чином.

________

Опубліковано в Quotidien de La Côte 19.12.2018.