У нас є тест; X; ноандрог; n вони настільки ефективні МУШИКИ
Команда Musqle.com
Мета дослідження: Ксеноандрогени з’явилися зовсім недавно, і їхня популярність значно зросла серед культуристів.
Прихильники цих речовин стверджують, що ксеноандрогени - речовини, дуже схожі на анаболічні стероїди за своїм ефектом, але набагато менш шкідливі для здоров’я.
Такі твердження все ще можна почути від багатьох виробників спортивних добавок, але вони рідко базуються на чомусь іншому, крім бажань або (найчастіше) неправдивої реклами.
Оскільки біологічні властивості та особливості дії ксеноандрогенів досі недостатньо вивчені, ми вирішили протестувати речовини, котрі комерційно доступні самі.
Використані методи та продукти: Серед 12 ксеноандрогенів, доступних для продажу, ми вибрали два, які ми поєднали: Tren-enant 150 і Danabol. Як випливає з назви, ці продукти, як вважається, є законною альтернативою тренболону енантату та Діанаболу (метандієдон), виробленим MegaGear Ltd.
Дозування: Ін’єкція Tren-enant 150 у м’язи раз на тиждень, 3 таблетки Danabol на день (1/1/1).
Вимірювання м'язової маси сертифікованим приладом IN BODY 230 (виробництва InBody) проводилося щосереди вранці, контрольне вимірювання проводилось через годину.
Учасники: Учасниками нашого тесту були 48 чоловіків у віці від 19 до 43 років. Вісім з них раніше приймали анаболічні стероїди. Ми розділили учасників на дві групи: ту, яка отримувала ксеноандрогени (група Х), і контрольну групу (група Т). Усі 24 учасники групи Т отримали плацебо. Це був подвійний сліпий тест, що означало, що ні учасники, ні наші колеги, які проводили вимірювання, не знали, хто використовував плацебо, а хто отримував ксеноандрогени.
Середня вага учасників становила 83,2 кг.
Тривалість дослідження: Наш тест тривав 12 тижнів - час, рекомендований виробником ксеноандрогенів, доступних для продажу. Усі учасники пройшли до кінця тесту.
Навчання, дієта та добавки: Обидві групи учасників їли дієту з високим вмістом білка (близько 1,5 г білка на кг маси тіла на день) та силові тренування з великою вагою тричі на тиждень протягом тесту.
Тренування складалася з трьох вправ: присідання зі штангою, натискання на штангу та тяга шківа за допомогою V-подібного бруса.
Жодна інша добавка не була дозволена за два тижні до та під час дослідження.
Результати:
Середній ріст м’язової маси для всієї групи:
- Тиждень: 0 кг
- Тиждень: 0,1 кг
- Тиждень: 0,2 кг
- Тиждень: 0,3 кг
- Тиждень: 0,4 кг
- Тиждень: 0,4 кг
- Тиждень: 0,5 кг
- Тиждень: 0,6 кг
- Тиждень: 0,6 кг
- Тиждень: 0,6 кг
- Тиждень: 0,6 кг
- Тиждень: 0,6 кг
Таким чином, загальна середня чиста м’язова маса, взята за 12 тижнів дослідження, становила 4,9 кг. Збільшення м’язової маси поступово зростало з нуля за перший тиждень до 0,6 кг за останні п’ять тижнів.
Побічні ефекти:
П'ятеро учасників не повідомили про відсутність побічних ефектів, двоє із них скаржились на прищі, а один учасник сказав, що вони мали слабкий біль у животі. Побічні ефекти стихли протягом двох тижнів після прийому ксеноандрогенів. Слід зазначити, що повне медичне обстеження до та після прийому ксеноандрогенів не було частиною цього часткового тесту. Тому не можна виключати, що можуть виникнути інші ускладнення, що виникають в результаті вживання таких продуктів.
Важливо також пам’ятати, що протестовано лише два з 12 ксеноандрогенів, що є у продажу.
З іншого боку, враховуючи обмежений обсяг нашого міні-тесту, ми не можемо виключити можливість того, що побічні ефекти були спричинені іншими факторами.
Висновок:
ріст м’язів загнаний ксеноандрогени здається значнийe і явно перевищує показник, зареєстрований для контрольної групи.
Збільшення м’язової маси протягом перших семи тижнів не було значним і було наближене до збільшення, яке спостерігалося у тих, хто задовольнявся дієтою з високим вмістом білка та силовими вправами.
За нашими підрахунками, збільшення м’язової маси тіла від комбінації ксеноандрогенів, високобілкової дієти та силових тренувань з великими вагами дасть результати на 1/3 та 1/4 нижчі, ніж комбінація ААС (анаболічні андрогенні стероїди), високобілкові дієта та силові тренування з великими вагами. Було б цікаво порівняти ефекти ксеноандрогенів з ефектами ААС, але ми не працювали з групою PAC з етичних та правових причин, і ми можемо використовувати лише анекдотичні дані, коли порівнюємо ці дві групи речовин.
Цікаво, що, здається, деякі люди погано реагують на стимуляцію ксеноандрогенами. У нашому випадку декілька учасників повідомили про значно менший ріст м’язової маси, ніж решта групи (їх ріст м’язової маси насправді був порівнянним із зростанням контрольної групи).
Майже всі учасники з поганим зростанням м’язової маси в нашій групі раніше приймали ААС. Таким чином, ми можемо припустити, що прийом ААС може десенсибілізувати андрогенні рецептори (АР) у деяких людей до такої міри, що вони менше стимулюються лікуванням ксеноандрогеном (але це лише здогадки, і наша робоча теорія повинна бути підтверджена додатковими тестами).