У вас є розтяжки на грудях, стегнах або животі. Дізнайтеся, як від них позбутися Mamaplus
Розтяжки є найпоширенішими ураженнями шкіри і зазвичай виникають на стегнах, животі та грудях. Вони є у 90% вагітних або підлітків, а також у 70% дівчат та 40% хлопців, відповідно.
Розтяжки виникають із збільшенням ваги або зростання та в результаті гормональних порушень. Коли люди раптово набирають вагу або зріст, поверхневий шар шкіри надмірно розтягується, після чого він ламається і таким чином з’являються розтяжки.
Чому з’являються розтяжки?
Розтяжки спричинені розривом сполучної тканини, перевантаженням шкіри за дуже короткий час, що можливо, коли сполучна тканина погано підтримується. Зокрема, їжа з дефіцитом вітамінів, недостатнє споживання рідини, стрес, зниження імунітету організму, ожиріння, малорухливий спосіб життя, статеве дозрівання або вагітність - лише деякі фактори, що руйнують сполучну тканину.
У чоловіків розтяжки виникають в результаті вживання стероїдів та підняття тягарів.
Як позбутися від розтяжок?
Зволожте себе! Щоб зникнути ці дуже некрасиві лінії, почніть з правильного зволоження. Пийте багато рідини та наносьте сильно зволожуючі засоби на уражені ділянки.
Масаж! Антицелюлітний масаж запускає кровообіг і позбавляє від розтяжок на сідницях або целюліту на ногах.
Займатись спортом! Якщо до цього часу у вас були фізичні труднощі, вам слід вжити заходів. Окрім позбавлення від розтяжок, заняття спортом також ідеально підходять в процесі схуднення, тому бігайте бігом або накладайте комплекс вправ і практикуйте його не рідше двох разів на тиждень.
Якщо у вас все ще немає часу на заняття спортом, зупиніть свій вибір на сеансах електростимуляції, вони мають швидкий ефект, тож за 45 хвилин ви насолоджуєтеся ефектом 6-8 годин фізичних зусиль.
Використовуйте процедуру омолодження IPL! Інтенсивні процедури імпульсного світла відновлюють клітини шкіри, створюючи нові еластинові та колагенові волокна, які відновлюють еластичність та здоров’я сполучної тканини. Крім того, для пом’якшення розтяжок можна використовувати креми або олії.
Профілактика розтяжок
Щоб запобігти рецидиву розтяжок, важливо збалансовано харчуватися, включаючи достатнє споживання білків, вуглеводів, вітамінів та мінералів. Крім того, необхідно підтримувати вагу, належне зволоження та регулярні фізичні вправи. Не забуваємо про креми від розтяжок, які дуже корисні для їх запобігання.