У вас сверблять ноги з моменту застуди Причини та ефективні засоби
Ви помічали, що в морозні зимові дні у вас сверблять ноги? Цей свербіж може надзвичайно дратувати, особливо якщо ситуація, в якій ви перебуваєте, не дозволяє подряпатись, щоб позбутися дискомфорту. Ось можливі причини цієї проблеми, а також засоби, які ви можете використовувати!
Сухе повітря всередині, колготки з синтетичних матеріалів, колготки, які не дозволяють шкірі дихати, мило, повне хімічних речовин, які атакують вашу шкіру, а також подразнення шкіри, викликані видаленням волосся з ніг - все це може бути причиною свербежу ноги, які не дають вам спокою в холодну пору року. Зневоднена шкіра через низькі зовнішні температури, а також сухе і дуже гаряче повітря всередині більше схильна до подразнень та алергії, які можуть проявлятися (і) через свербіж.
Хороша новина полягає в тому, що ви можете позбутися цієї проблеми за допомогою кількох простих стратегій:
Припиніть приймати гарячі ванни/душі - дуже гаряча вода нічого, крім того, ще більше зневоднює шкіру. Тому уникайте використання гарячої води в морозні зимові дні під час купання. Швидше, приймайте ванну з теплою водою, яка жодним чином не вплине на вашу шкіру.
Щодня зволожуйте шкіру - оскільки сухе повітря всередині будинку та мороз зовні агресивують та зневоднюють вашу шкіру, важливо компенсувати втрачену гідратацію щоденними лосьйонами або кремами. Нанесіть шар лосьйону для тіла на шкіру, як тільки ви вийдете з ванної, ввечері, а якщо ваша шкіра дуже суха, можете повторити операцію вранці, перед одяганням.
Відлущуйте шкіру щотижня - щоб ваша шкіра була оксамитовою та зволоженою, не нехтуйте її відлущуванням. Використовуйте або комерційний скраб, або скраб "зроби сам" (гель для душу можна змішати з невеликою кількістю кукурудзи, щоб отримати ефективний скраб) раз на тиждень, щоб видалити мертвий шар клітин шкіри. Таким чином, шкіра не тільки стає більш оксамитовою і набуває більш приємного зовнішнього вигляду, але і сприяє зволоженню.
Не використовуйте мило, а гель для душу - Мило більш агресивно впливає на вашу шкіру, видаляючи з шкіри натуральні олії. Спробуйте, швидше, взимку використовувати гель для душу для миття ніг.
Краще доглядайте за шкірою після епіляції - взимку неприємні наслідки епіляції на шкірі відчуваються агресивніше, ніж будь-коли. Це пов’язано з тим, що шкіра набагато сухіша, ніж в інший час року, але ще й тому, що ми одягаємось дуже товсто, і вона не може дихати. Після епіляції зволожите шкіру маслом замість крему. Комерційні олії для тіла, а також натуральні олії, такі як кокосове, оливкове або жожоба, можна наносити на шкіру після епіляції, щоб зменшити ризик подразнення шкіри.
Одягайся шарами - якщо ви помітили, що ваші ноги їдять, коли ви вибігаєте, надягаючи колготки, рекомендується надіти іншу пару штанів поверх колготок. Коли ви одягнені занадто тонко, ваша шкіра замерзає, а також такі симптоми, як свербіж. Одягнувши ще один шар, який теплоізолює шкіру, ви зможете запобігти цій ситуації.
Якщо ви спробуєте всі ці засоби, і ноги все одно вас їдять, або якщо виникають подразнення шкіри, обов’язково зверніться до дерматолога, оскільки це може бути стан шкіри. Своєчасно поставлене діагноз і лікування не призведе до проблем, тому марно відкладати візит до лікаря.