У вас завжди холодні руки і ноги. Ось причини

Щоразу, коли ти скаржишся, що руки та ноги холодні, хтось каже тобі, що ти погано рухаєшся? Ну, лікарі кажуть, що це часто міф, а причина часто інша.
Постійно холодні руки та ноги в більшості випадків не є ознакою занепокоєння, особливо серед молоді. Відчуття холодних кінцівок може бути просто пов’язане з тим, що організм намагається регулювати свою температуру. Однак існують також ситуації, коли холодні руки і ноги можуть сигналізувати про більш серйозну проблему, таку як хвороба периферичних артерій (BAP), ревматизм, вовчак, ревматоїдний артрит або дефіцит щитовидної залози (гіпотиреоз).

завжди

Коли справа стосується синдрому Рейно

Синдром Рано характеризується аномальною судинною реакцією, спричиненою впливом дуже низьких температур, а також сильним емоційним стресом.

Симптом Рейно проявляється такими симптомами, як:

  • Відчуття замерзлих рук/ніг
  • Парестезії (оніміння кінцівок)
  • Біль у кінцівках
  • Блідість кінцівок
  • Ціаноз (шкіра червоніє)
  • Реактивна гіперемія (шкіра червоніє, а потім її зовнішній вигляд поступово нормалізується).

При синдромі Рейно симптоми зникають, як тільки кінцівки піддаються впливу високих температур. Наприклад, якщо ваші руки та ноги змочені гарячою водою, проблема зникає. Зазвичай кровоносні судини стискаються, якщо температури, яким ми стикаємось, дуже низькі, тому життєво важливі органи захищаються, отримуючи вигоду від посиленого кровотоку. Однак при синдромі Рейно артерії пальців рук і ніг раптово скорочуються, і специфічні симптоми з’являються негайно.

Коли звертатися до лікаря через холодні кінцівки

Іноді постійно холодні руки і ноги можуть зраджувати серйозним станам, тому про цей симптом необхідно поговорити зі своїм лікарем. Зверніться до консультації та зверніться до теми холодних кінцівок, якщо ви стикаєтесь із супутніми симптомами, такими як:

  • Потовщення шкіри
  • Травми, які дуже важко вилікувати
  • Потріскана шкіра
  • Втома
  • Зміна ваги
  • Лихоманка
  • Болі в суглобах
  • Подразнення шкіри.

Як боротися з відчуттям холодних рук і ніг, яке не дає вам спокою

Якщо ви пішли до лікаря, і він запевнив вас, що це не тяжкий стан, тоді важливо боротися з відчуттям замерзлих кінцівок підручними засобами.