Учасники із Заксенгейму у "Найбільшому невдаху" худнуть, поки не потечуть сльози - район
Фабіан Потч із Заксенгейма хоче різко схуднути у телешоу "Найбільший невдаха". Однак ефект йо-йо наздоганяє багатьох учасників згодом.
Заксенхайм - Залишайтеся в підлокітнику, ще 28 секунд. Тренер Рамін Абтін підбадьорює своїх людей: «Давай, давай! Фабіане, вискакуй! »Але Фабіан Пьотц більше не може. Він лежить спітнілий на блакитному гумовому килимку, тримає руки перед обличчям і продовжує говорити: «Я вже не можу». Але його тренер цього не приймає і кричить: «Так, ти можеш, ти будеш і повинен!» Потім починається Pötzsch плакати.
Нарешті, Абтін також зауважує, що один із учасників тут перевищив свої межі - фізично та емоційно. "Що хтось захворів або зригує під час тренувань, це все дано, але хтось плаче так гірко мене здивувало", - сказав він пізніше в коментарі,.
Хто втратить найбільше, виграє 50 000 євро
Шоу, яке так напружує учасників, працює в суботу 1 і називається "Найбільший невдаха". "Loser" - німецькою мовою: програв - повинен мати тут позитивний відтінок. Оскільки на шоу учасник, який втрачає найбільшу вагу тіла за шість тижнів перебування у тренувальному таборі для схуднення в Андалусії, виграє 50 000 євро. Для учасників, котрі мають велику вагу, зазвичай йдеться не стільки про виграш грошей, скільки про повернення самоповаги.
Це також мотив для Фабіана Потча. 27-річний хлопець із Заксенгейму мав надмірну вагу з підліткового віку. «Я їв від нудьги та розчарування. Порції ставали все більшими і більшими ". Що стосувалося солодощів та закусок, він думав:" Якщо пакет з чіпами вже відкритий: чому я повинен його прибрати? "До початку виступу він мав 1,84 метра і приніс 170, 8 кілограмів на вазі. Вага обмежує його, незалежно від того, зав'язує він взуття чи їде на американських гірках, якщо він не знає, чи потрібно брати запобіжну планку. “Я помічав масу свого тіла майже у кожній життєвій ситуації. Але найгіршим був вигляд інших », - каже він.
Для Pötzsch це "наймасштабніша і найяскравіша спроба схуднення"
Він кілька разів намагався схуднути - але ніколи з успіхом. Для Фабіана участь у шоу - це "наймасштабніша і найяскравіша спроба схуднення" у своєму житті. Pötzsch хотів би схуднути до 100 кілограмів - насправді вже були учасники, які втратили майже половину ваги свого тіла в таборі.
Окрім грошей та самооцінки, у Потча є ще одна, набагато більша мотивація схуднення: він нарешті хоче створити сім’ю з дружиною. Лікарі сказали йому, що коли ви худнете, гормональний баланс в організмі також змінюється, збільшуючи шанси на успішне зачаття. "Це був момент, коли я думав: зараз чи ні".
Спочатку участь задумувалася лише як жарт
Той факт, що він зараз бере участь у "Найбільшому невдаху", зумовлений його дружиною Евелін. Вона також має зайву вагу і хоче схуднути. "Ми подивились попередні сезони і жартома сказали:" Ми збираємося реєструватися ". І в якийсь момент вона насправді здивувала мене реєстрацією", - каже Потц. З 9000 заявників обидва потрапили в топ-50, але лише він потрапив у табір серед останніх 16 «невдах». Той факт, що йому заборонено контактувати зі своєю дружиною під час табору, є частиною концепції шоу: учасники повинні повністю сконцентруватися на втраті ваги, тому міркування.
Через це Потцу було важче витримати суворість програми схуднення: «Спочатку я просто подумав: що я зробив із собою та своїм тілом?» Сувора дієта, розгалужена спортивна програма та так звані командні завдання де команда-переможець отримує невеликі винагороди. І наприкінці тижня настає момент істини, коли всі кандидати мають зважити. Тоді єдине, що має значення: скільки кілограмів ви втратили? Якщо ви погано виступаєте, вам доведеться піти. За перший тиждень Pötzsch зміг 8,4 кіло. Коли на другому тижні було лише 1,5 кілограма, для нього це здавалося «ударом у ямку живота». На нього чиниться великий тиск - тиск, який був знятий під час вправи з підлокітником.
Дослідження в США розглядало учасників шоу
Pötzsch усвідомлює, що шоу неодноразово критикували - наприклад, що воно є нелюдським, оскільки демонструє повних людей у принизливих ситуаціях або тому, що воно пропагує нездорову радикальну дієту, і учасники зазвичай повертаються після шоу, якщо за ними ніхто не доглядає збільшувати. Фабіан Потцч розглядає свою участь у шоу як позитивний переломний момент у своєму житті.
Дослідження в США розглядало учасників шоу до, під час і протягом шести років після шоу. Результат: до кінця шоу метаболізм радикально сповільнився. Через роки після відвідування шоу їхні тіла не спалювали достатньо калорій, щоб підтримувати нову вагу - сумнозвісний ефект йо-йо. «Це надзвичайно засмучує, а також означає стрес для організму. Це шкідливіше для здоров'я, ніж залишатися жирним », - говорить Ганс Хаунер, директор Центру харчової медицини Else Kröner-Fesenius в Мюнхені та фахівець із ожиріння.
Вісім фунтів схуднення за тиждень
Хаунер також не може рекомендувати радикальне схуднення, іноді з вісім кілограмами втрати ваги на тиждень. «За радикальної дієти ви можете розраховувати на два-три кілограми менше на тиждень». Але одного лише схуднення недостатньо: «Йдеться про зміну всього раціону. Це процес навчання, який не триває кілька тижнів. Для цього вам потрібен один-два роки ".
Фабіан Потцш знає про це. Він ні в якому разі не хоче ефекту йо-йо. "Інакше все було б даремно". Вони з дружиною хочуть регулярно займатися спортом і харчуватися здоровіше. Удвох вони також завели собаку. І якщо на цукерковій підставці є спокуса, сім’я вступить і скаже йому, щоб він не тримав рук.