Удвартана - Аюрведичний порошковий масаж - Аюрведа 4 оздоровчий

Порошковий масаж в Аюрведе: Удвартана

Аюрведичний порошковий масаж Udvartana - це аюрведичний сухий масаж, який проводиться гарячими трав’яними порошками. Удвартану та Удсадану можна описати в широкому розумінні цього слова як аюрведичний метаболічний масаж.

порошковий

Виконання порошкового масажу Удвартана/Удсадана

В аюрведичній Удвартані гарячий трав’яний порошок глибоко та стійко втирається у всі ділянки тіла. Порошковий масаж можна проводити лише з рослинними порошками окремо на сухій шкірі, на змащеній шкірі або з теплою пастою з рослинних порошків та відповідної рослинної олії. У цьому випадку масаж називається Удсадана.

Ефект Удвартани в Аюрведе

Аюрведичний порошковий масаж Udvartana - це зменшуючий аюрведичний масаж. Удвартана особливо корисна для підтримки схуднення. Шкіра стає шовковисто-м’якою, і целюліт можна зменшити таким приємним способом. Крім того, відходи розчиняються в організмі і можуть виводитися з організму. Затверділі конструкції Капха розпушені.