Ультрафіолетові нічні закуски сприяють сонячним опікам
Антуан Коста
Харчування в різний час, особливо вночі, обмежує вироблення ферменту, який захищає від ультрафіолетових променів.
Опубліковано 16.08.2017 15:29
Умови літніх канікул точно не підходять для захисту шкіри. Ми більше піддаємось впливу, сонцезахисний крем не тримається через спеку, потовиділення або плавання, і ми піддаємося сонячним опікам, і навіть дієта шкодить здоров’ю шкіри.
Дослідження Техаського університету Південно-Заходу виявило, що вживання їжі в дивні часи піддає шкіру більшим сонячним опікам. Тому, щоб уникнути сонячних опіків, також було б необхідно обмежити невеликі нічні перекуси або пізні барбекю, пояснюють дослідники у статті, опублікованій у журналі Cell reports.
Більше уражень
"Ці результати дивують", - каже д-р Джозеф Такахасі, біолог і невролог з Південно-Західного університету. Я не думав, що шкіра залежить від того, що відбувається на стороні годування ". Однак дослідники залишаються обережними щодо результатів, оскільки вони були отримані на мишах.
"Поки що важко перекласти ці результати на людей, але захоплює те, що шкіра може бути чутливою до часу прийому їжі", - додає доктор Богі Андерсен, професор біохімії з Каліфорнійського університету в Ірваїні, і співавтор дослідження.
Щоб імітувати розподілене годування, дослідники годували мишей протягом дня, що для них незвично. Ці миші, піддані дії УФ B, найбільш канцерогенного ультрафіолетового випромінювання, виявили більше уражень, ніж миші, яких зазвичай годували.
Сексуальність: протизаплідний гель, що стимулює чоловіче лібідо
Чому сенсорні екрани зменшують увагу дітей дошкільного віку
Чому виповнення 50 років може бути гнітючим ?
Споживання фруктів та овочів у Франції застоюється
Хронологічне годування
Причина: вони мали менше XPA (пігментна ксеродерма групи А), ферменту, який бере участь у регенерації тканини, пошкодженої УФ-променями. Виробничий цикл XPA був фактично розподіленим, і пік виробництва не відбувся в потрібний час, тобто в момент сонячного впливу. Але це не єдина знахідка. Дослідження також показало, що близько 10% генів, пов'язаних зі шкірою, можуть впливати на їх біологічний ритм.
Ніщо не замінює сонцезахисний крем, необхідний влітку. Але враховуючи, що результати, які спостерігаються на мишах, стосуються людей, час їжі може також бути важливим під час свят, щоб зберегти здоров’я шкіри та допомогти найнестійкішим. Навіть якщо вони зрештою не застосовуються до цього, інші дослідження показали користь для здоров’я від вживання їжі в регулярний та фіксований час, зокрема, щоб уникнути збільшення ваги та захворювань, пов’язаних з дієтою (діабет, серцево-судинні захворювання тощо).