Уникайте закислення - правильне харчування - Майорка пісний похід Майорка пісний похід

уникайте

Наше оптимальне значення рН є слаболужним, і це також повинно бути відображено в нашому раціоні. Це означає, що принаймні 75% нашої їжі має бути базовою, наприклад B. Зелені овочі та НІКОЛИ більше 20-25% не повинні бути нейтральними та кислими. Якщо ми зосередимо свій раціон на основних продуктах харчування, наш кислотно-лужний баланс може перейти від небезпечного кислого до нейтрального стану.

А коли кисле середовище ліквідовано, нові жирові клітини не утворюються, навпаки, жир тане, тому що він більше не потрібен. Наше тіло осідає до здорової, природної ваги, тяга зменшується, і у нас значно більше енергії.

Ця зміна, звичайно, є гігантським кроком, і багатьом може здатися занадто складною. Піст - це хороший початок детоксикації організму. Після цього перехід стає набагато простішим. Ми були б раді проконсультувати вас з цього приводу, просто поговоріть з нами!