Urzici dukan

Запросити посилання
Facebook
Twitter
pinterest
Електронна пошта
Інші програми

Ви робили кропиву? Якщо ви це зробили, зробіть це ще раз, якщо ви не поспішаєте, зараз це закінчилося, і шкода, що вони дуже здорові,
дозволяються в дні PL. Дійсно, вони педантичні, але також дуже смачні !

Її споживають у круїзі PL
інгредієнти
кропива
Зелена цибуля
2-3 краватки леурда
сіль
яйця
хрін
2 столові ложки висівок псилію (або крохмалю)

Кропиву вибирають із домішок, її промивають у великій кількості води, обшпарюють у горщику, в який я кладу воду, бачить цибулеве з'єднання
подрібнений і солений
Ошпаривши їх, я поклав їх у ситечко, дав їм трохи охолонути і поставив блендер у вертикальне положення
на кропиві я зробив їм пюре
У каструлю (у мене є чавунна, яку я використовую) я кладу пюре з кропиви і трохи соку з тієї, що залишилася
обпалюючи кропиву (я забув! Не викидайте, це дуже добре пити), поки я не задовольнився консистенцією, я скуштував
якщо вам потрібно більше солі, і я додав леурду, добре перемішайте, тоді псиліум і їжа готова !
На сковороді я теж зробив яйця
Я подавав кропиву з яйцями, зеленою цибулею та свіжотертим хроном
Вам не потрібно дотримуватися дієти, щоб з’їсти таку користь !