Усі ризики, яким ви піддаєтесь під час вживання алкогольних напоїв, якими б рідкісними вони не були
Що стосується вживання алкоголю, існує незліченна кількість досліджень, які показують вам, наскільки це шкідливо для вашого здоров’я. Нове дослідження показує вам вплив рекомендацій лікарів, які спонукають вас споживати невелику кількість алкоголю.
Випивати склянку вина на день, можливо, не все-таки здорово, згідно з дослідженнями вчених з Медичної школи університету Вашингтона в Сент-Луїсі. Луї.
Вчені проаналізували дані понад 400 000 людей у віці від 18 до 85 років. Таким чином, вони виявили, що випивання склянки або двох напоїв чотири і більше разів на тиждень (споживання, яке вважається здоровим, згідно з сучасними рекомендаціями) збільшує ризик передчасної смерті на 20% порівняно із споживанням три або менше разів на тиждень.
Дослідження опубліковано в журналі Alcoholism: Clinical & Experimental Research. "Вважається, що один-два напої на день не впливають на вас настільки, і навіть були дослідження, які припускають, що це може покращити ваше здоров'я", - сказала Сара М. Хартц, одна з авторів дослідження.
Однак вона сказала, що тепер ми знаємо, що навіть у тих, хто вживає дуже мало алкоголю, підвищений ризик смертності. Хоча деякі попередні дослідження пов'язували помірне вживання алкоголю з поліпшенням стану серцево-судинної системи, дослідники поточного дослідження відзначають, що ці потенційні вигоди переважають інші ризики.
Команда оцінила ризик серцево-судинних захворювань та ризик раку та виявила, що хоча вживання алкоголю може зменшити ризик серцевих проблем у деяких випадках, щоденне споживання збільшує ризик раку та, отже, смертності.
"Випивання склянки або двох алкоголю протягом приблизно чотирьох днів на тиждень, здавалося, захищало від серцево-судинних захворювань, але щоденне вживання алкоголю усувало ці переваги", - заявили дослідники.
Вони також сказали, що з точки зору ризику раку будь-яке вживання алкоголю є шкідливим.