Ускладнення дієти Дюкана
Дієта Дюкана - один із найпоширеніших методів, що застосовується жінками для схуднення зайвих кілограмів. Це передбачає відмову від вуглеводів і вуглеводів і споживання великої кількості білка. Дієта також стала популярною серед знаменитостей, які спробували її, таких як Дженніфер Лопес та Керол Міддлтон.
Однак багато людей почали страждати від цієї дієти, і випадок чоловіка, який впав у кому через цю дієту, відомий уже всім. Високе споживання білка у цієї людини призвело до набряку мозку. Хоча лікарі врятували їй життя, випадок залишався знаком питання для тих, хто дотримується цієї дієти, або для тих, хто збирається її спробувати. Однак це не єдиний випадок такого роду.
Як попередити ускладнення при дотриманні дієти Дюкана
У нашій країні операція, яку перенесла співачка Мірабела Дауер, нещодавно зуміла викликати інтерес громадськості до наслідків дієти Дюкана для здоров’я. Пухлина нирки Мірабели Дауер була спричинена високобілковою дієтою, яка художник зберігав його 6 місяців. У заяві, яку співачка дала для wowbiz.ro, у листопаді 2017 року солістка зізналася, що їй недобре через дієту Дюкана: «Я не дотримуюсь жодної дієти. Я встигав, мені набридли дієти. Вони не мали ефекту. Я там все тримав, включаючи Дукана. Так, у мене були проблеми, я тримав Дукана 6 місяців. Я не потрапив до лікарні, бо мені пощастило мати зі мною хороших друзів, які сказали "Готово", бо з певних точок зору мені було погано. У мене не було проблем з печінкою, а з нирками. Занадто багато білка, я все ще їж м’ясо ".
Хоча зірка зараз почувається набагато краще, той факт, що дієта Дюкана залишила її без нирок, повинен стати тривожним сигналом для жінок в Румунії. Кожен повинен знати, якими є його негативні наслідки, а також як можна запобігти ускладненням.
Ускладнення дієти Дюкана
Як повідомляє theguardian.com, дієта Дюкана може призвести до безпліддя, проблем зі сном, високого кров'яного тиску, діабету, захворювань печінки та серцево-судинних проблем. Також жінки, які хочуть мати дітей і дотримуватися цю дієту, багату жирною рибою, можуть зіткнутися з ускладненнями, і у дитини можуть виникнути вади розвитку через надлишок вітаміну А, згідно із цитованим вище джерелом.
Однак це не єдині проблеми зі здоров’ям, які може викликати дієта Дюкана. За даними dailymail.co.uk, велике споживання білка збільшує ризик розвитку каменів у нирках. Дослідники вважають, що дієти з високим вмістом білка, такі як дієта Дюкана, призвели до хвороби матері герцогині Кембриджської Керол Міддлтон.
Як попередити ускладнення дієти Дюкана
Цю дієту можуть дотримуватися лише здорові люди та жінки, які не вагітні. Оскільки дієта Дюкана може призвести до багатьох проблем зі здоров’ям, рекомендується не дотримуватися цієї суворої дієти людям із діабетом, високим рівнем холестерину або іншими захворюваннями.
Також перед початком цієї дієти рекомендується відвідати лікаря або дієтолога. Тільки лікар може вирішити, чи зможе ваш організм впоратися з такою дієтою і чи зможете ви отримати результати без негативних наслідків.