Успішна зміна дієти з Natural Mojo
Репортаж від Silke S., 35 років, з Кельна. На сьогодні Silke не тільки схудла близько десяти кілограмів разом з нашими продуктами, але й досягла повної зміни в дієті. Заняття спортом також є частиною їхнього нового, більш здорового способу життя. Ми хотіли б подякувати Сільке за те, що вона зібрала багато свого досвіду таким корисним та спонукальним способом!
Natural Mojo принципово змінив мій погляд на харчування, а отже, певною мірою і все моє життя. Тепер я знаю, що добре харчуватися не тільки легше, ніж ти думаєш, це може бути і весело.
Менше кілограмів, більше фізичних вправ, більш здорове харчування
Десять років я мав набрав майже 20 кіло. В основному через мій Освіта (багато сидіння і занадто багато солодощів на етапах іспиту) і по одному вагітність. До того часу, коли мені було двадцять років, я завжди важив від 48 до 55 кілограмів на висоті 1,58 м, але Я ніколи не був справді задоволений зі мною, товстий чи худий. Особливо моя фітнес чи моя Я теж ніколи не звертав уваги на здоров’я. Раніше я "голодував" зайві кілограми, але з надто 20 фунтів це просто більше не спрацьовувало. Обмін речовин "повністю закрився", а потім прийшов врешті-решт знаменитий ефект йо-йо.
На початку 2017 року я вирішив, нарешті, щось змінити у своєму раціоні і більше або в усі часи якийсь спорт закрити. Аналіз крові у мене теж не був особливо хорошим. Тільки це Рівень ліпідів у крові завжди були в останні 15 років занадто висока. Незалежно від того, худий я був чи товстий. Причина для мене очевидна. У мене легко ніколи насправді не їв свідомо. Я просто нічого не знав про збалансовану дієту. Тепер, після півроку досліджень в Інтернеті, Я знаю набагато більше про продукти харчування та їх інгредієнти або поживні композиції. Я повинен це сказати мотивує мене також величезний у моєму процесі схуднення, коли я маю справу з продуктами, які я вживаю з такою інтенсивністю. Ці новий, свідомий спосіб життя Я просто насолоджуюся цим і не тільки фізично, але й психічно справді добре.
Регулювання ваги за допомогою натурального моджо
Оскільки у мене недостатньо активна щитовидна залоза, мені було зрозуміло з самого початку, що вона була Схуднення важким способом але я просто не хотів більше так продовжувати. Я хотів підніматися з маленьким сином на мавпоподібні штанги і ковзати по гірках, не боячись, що десь зруйнується чи застрягне. Я хотіла бути здоровою і здоровою мамою!
У березні 2017 року моя особиста мотивація знову ціле новий рівень досягли. Я бачив документацію "Ідріс Ельба: Боєць" - про професійного кікбоксера за 12 місяців - в Інтернеті. Я був вражений досягненням цієї людини за такий короткий час лише завдяки тому, що він це зробив залізна воля повинен був. Це мене зрозуміло величезний мотиваційний стимул дано. Я подумав собі: якщо хтось може перейти від аматора до професійного спортсмена за 12 місяців, я, мабуть, зможу схуднути від 15 до 20 кілограмів за той самий період. Це на свідомий і перш за все стійкий спосіб. Я завжди вважав бокс та кікбоксинг справді захоплюючими. Як мама, у мене не так багато часу, і я насправді не бачила себе в студії бойових мистецтв. Тож я його шукаю спортивна альтернатива для дому розшукував і відкрив для мене TaeBo від Біллі Бланкса. З тих пір я кілька разів на тиждень проходив одну годину тренувань “Billy’s Boot Camp”. Це навчання звертається до такої кількості груп м’язів, неймовірно.
У квітні 2017 року я отримав Натуральні продукти Mojo Досвідчений. Спочатку мене відлякала ціна, мушу визнати, але потім цікавість перемогла, і я дуже щасливий про те, що. Я завжди відчував, що це дуже багато копітка, постійно звертаючи на це увагу, купуйте достатньо свіжих фруктів та овочів, обробляти швидко та здорово тощо. Для зручності я часто обходився без свіжих і корисних речей. Потім я приймав вітамінні таблетки, які насправді теж не були здоровими, навпаки.
Зміна дієти за допомогою Daily Greens
За допомогою Щоденні зелені від Natural Mojo Я знайшов собі шлях, Споживайте вітаміни та мінерали, без тягання, миття чи очищення кілограмів фруктів та овочів ... крім того вони просто дуже смачні для мене. Звичайно, я все ще їжу фрукти та овочі, але тому, що мені це подобається, а не тому, що я боюся, що інакше не споживав би справжніх поживних речовин.
Я Гадаю так, що просто Щоденні зелені від Natural Mojo причини полягають у тому, чому я змінюю свій раціон харчування чи режим харчування поки що відсутні симптоми дефіциту що я звик до своїх радикальних дієт. я є не втомився і я маю відсутність проблем з кровообігом. Також я помітив приємний побічний ефект. Оскільки я повністю виключаю зі свого раціону лимонад, холодний чай тощо і п’ю лише воду, час від часу це вже є Потрібно випити “щось зі смаком”. Коли я це бачу Справжня краса чи життєвий захист змішати у моїй воді, мені це дуже подобається, що мені навіть не потрібен лимонад. Це теж Чисте тіло Я дивуюся справді смачно. Одного разу Бажання шоколаду засідки, то я змішую Choco Dream з молоком, а не тягнутися до цукерки.
Я думаю, що це так Змінити дієту також набагато простіше, якщо у вас є такий між прийомами їжі Баночка Daily Greens підготовлений. Тоді мені це завжди подобається невелика перерва для мене, коли мій син грає. Тільки відчуття бути знову собою зробити щось хороше і турбота про себе і своє тіло також робить психічно справді добре. Як мама, ви зазвичай ставите власні потреби в нижній частині рядка.
Більше самопочуття завдяки низькокалорійним шейкам
Підходять шейки від Natural Mojo я згоден Супер, по одному Замініть їжу або дві. Вони настільки смачні для мене, що я їх використовую принаймні раз на день пити. Підходить шоколад і новіше Підходить капучино поки що є моїм абсолютом Вибране. Я думаю, чудово, що це настільки стримано і не смакувати "штучно".
У мене вже численні Спробував дієтичні коктейлі різних марок. Чесно кажучи, я ніколи не був справді задоволений. Я деякий час був справді жорстким і пив ці коктейлі, тому що хотів схуднути дуже швидко. Просто мені вже не хотілося цього робити. Я просто беру зараз ще бакалія та продукти мені, з ким я можу уявити, її назавжди інтегруватися у свій раціон. На мій погляд, це єдиний спосіб, яким зміна дієти може спрацювати в довгостроковій перспективі. І те, і інше Підходять шейки від Natural Mojo Я, звичайно, можу собі уявити, як використовувати його далі, якщо я маю на увазі остаточне відчуття хорошої ваги бо вони мені просто смакують Швидко готується піди і вона мене допомогти зберегти мою вагу.
Вправляйтеся з підсилювачем тренувань
Так як я Природний підсилювач тренувань Mojo виявив, Я займаюся спортом знову на одному новий рівень. Я все ще роблю TaeBo і зараз нюхаю область силових тренувань. Це виділяється зараз М'язи від мене, особливо на ногах і руках, яких я ніколи не бачив на собі за все своє життя. мотивує мене Додатково. Сироваткова ваніль та Встановіть ковпачки У мене це вже було міцно в моєму План тренувань інтегрований і підсилювач завершує все це. Я виявив, що найкращий час для мене особисто - це 20 хвилин до тренування, щоб Ефект до кінця тренування зберігається.
Позитивні враження
Протягом багатьох років я з'ясував, що мені просто потрібні певні рамки, коли справа стосується Дієта та фізичні вправи тому що в іншому випадку я швидко впадаю в старі моделі поведінки. Це саме те, що вони мені дають Натуральні продукти Mojo.
Шість місяців тому я додав свою дієту Довідка від Natural Mojo і численні поради Змінено реєстраторами фітнесу та харчування на YouTube. З тих пір у мене скинув десять кілограмів. Потім повинно вийти ще шість-вісім кілограмів.
Однак різниця відтоді до тепер полягає в тому, що я зараз приділяю своєму тілу час, який йому потрібно підшкірний жир, яким я знову годував себе майже десять років демонтувати. Мій здоровий глузд повинен був сказати мені раніше, що це не може статися за кілька тижнів. Сьогодні стоїть моє благополуччя при схудненні абсолютно на передньому плані. Я дуже стараюся бути терплячим. Не завжди легко мотивувати себе знову і знову, але я не здаюся, поки не отримаю своє Я досяг своєї мети. Натуральний Mojo мені допомагає робити це, тому що мені це легко все добре. Я відчувати себе підтягнутим і краще. Я радий щоразу, коли виходить новий продукт, і я звільняю для нього місце в шафі.