Успішне лікування рефлюкс-езофагіту (запалення стравоходу)
У вас болісний езофагіт? Тоді ви напевно хочете знати, як успішно лікувати симптоми.
Ви знаходитесь у правильному місці з Refluxgate. Я розповім вам найкращий спосіб лікування запалення в найближчі кілька хвилин.
Але спочатку переконаймося, що ми знаходимо спільний знаменник того, що насправді є езофагіт:
Типові симптоми та ознаки рефлюкс-езофагіту
Рефлюкс-езофагіт - це хронічне запалення стравоходу, спричинене рефлюксом шлункового соку в стравохід. Його ще називають рефлюксом.
На сьогоднішній день найбільш типовим симптомом езофагіту є печія. Однак езофагіт може мати й інші ознаки.
Основними симптомами рефлюкс-езофагіту є:
- печія
- Проблеми та біль при ковтанні
- Біль у грудях
- нудота
- Блювота
- біль у животі
- Зниження апетиту
- осиплість голосу
- кашляти
- Астматичні симптоми
Більшість постраждалих людей просто страждають від печії, особливо якщо вони все ще перебувають на ранніх стадіях захворювання.
Наскільки важким є езофагіт, виражається оцінками, наприклад, рефлюкс-езофагітом 1, 2, 3 або 4 ступеня.
Оцінки стосуються того, на яку площу впливає запалення. Чим вищий ступінь, тим сильніше запалення. Ви можете мати багато запалень, але мало болю. Можна навіть страждати езофагітом без печії.
На додаток до візуальної класифікації езофагіту існує також оцінка на основі симптомів. Різні опитувальники, що базуються на симптомах, оцінюють, наскільки сильно різні можливі симптоми рефлюксу суб’єктивно відчувають пацієнта. Популярним таким тестом є GERD-HRQL, який ви також можете провести в Інтернеті тут, на Refluxgate.
Причина: зворотний потік шлункового соку
Як саме шлунковий сік надходить назад у стравохід? Скажіть, що викликає рефлюкс та езофагіт?
Це надзвичайно важливо зрозуміти. Тому що тільки якщо ви знаєте причини рефлюксу, ви можете лікувати отримане запалення стравоходу.
Клапан витоку
Тіло має кілька клапанів, що відокремлюють органи один від одного. Медичний термін для цих клапанів - сфінктер.
Причина езофагіту криється в клапані між шлунком і стравоходом. Цей клапан називається нижнім стравохідним сфінктером. До речі, стравохід - це медичний термін стравохід.
Клапан робить важку роботу. Він завжди повинен відкриватися, коли надходить їжа, інакше він завжди повинен бути щільним.
Якщо клапан не відкривається під час їжі, вам буде важко ковтати. Якщо воно відкривається не в той момент, виникає рефлюкс.
Менша кількість рефлюксу є цілком нормальним явищем. Навіть дуже здорові люди мають певний рефлюкс. Чому в дослідженнях досі незрозуміло. Але, мабуть, це спосіб для шлунку зняти надмірний тиск у стравохід.
Однак, якщо рефлюкс трапляється занадто часто або занадто бурхливо, слизова оболонка стравоходу пошкоджується і запалюється. Лікарі називають це гастроезофагеальною рефлюксною хворобою (ГЕРХ).
Запалення зазвичай робить слизову оболонку надзвичайно чутливою, тому навіть невелика кількість кислоти від рефлюксу викликає біль - ми отримуємо печію. На жаль, може статися прямо навпаки, і організм більше не реагує на кислоту больовими сигналами. Це небезпечно з тієї причини, що пошкодження стравоходу продовжує зростати, поки з часом не розвинеться рак.
3 причини езофагіту
Як зазначалося вище, рефлюкс є нормальним сам по собі. Однак є три причини, чому кількість рефлюксу може стати занадто великою для стравоходу:
1) Тиск у шлунку занадто високий
Нижній стравохідний клапан постійно стискає стравохід з певним тиском. Точно, наскільки високий цей тиск, для кожного трохи відрізняється.
Тиск клапана повинен протидіяти тиску в шлунку. Чим наповненіший шлунок, тим вищий тиск.
Це є причиною того, чому занадто великі прийоми їжі викликають езофагіт. Чим об’ємніша ваша їжа, тим більший тиск у шлунку, який штовхає клапан до стравоходу.
Ожиріння - ще одна часта причина надлишкового тиску в шлунку через жирові відкладення на шлунку.
Є й інші фактори, здатні підвищити тиск у шлунку. Всі вони призводять до того, що нижній стравохідний клапан вже не витримує тиску і відкривається, завдяки чому вміст шлунка вдавлюється в стравохід.
2) Клапани стають слабшими
Сила, з якою стискається клапан, змінюється. На це впливають різні фактори.
Наприклад, постійне переїдання протягом десятиліть призводить до зносу нижнього стравохідного клапана. Він втрачає свою силу. Відповідно, рефлюкс стає більш частим і важким. Ось чому рефлюкс-езофагіт частіше зустрічається з віком.
Але навіть у короткостроковій перспективі клапан може послабити, якщо ми їмо неправильно. Наприклад, шоколад містить речовини, які викликають розслаблення клапанів. Кофеїн має таку ж виснажливу дію на клапан. Ось чому кава є основним пусковим механізмом печії.
3) Погіршення самоочищення організму
Оскільки певна кількість рефлюксу є нормальною, наш організм адаптувався до неї в процесі еволюції.
Наш організм має кілька очисних механізмів. Наприклад, стравохід скорочується хвилеподібно, змушуючи рефлюкс повернутися назад у шлунок. Медичний термін для цього - перистальтика.
Однак якщо у вас хронічний езофагіт, з часом функція самоочищення буде пошкоджена. Виникає порочне коло, оскільки відсутність очищення викликає ще більше запалення від рефлюксу. Але не хвилюйтеся, за допомогою правильних заходів ви можете дати своєму тілу перепочинок і розірвати порочне коло.
Лікування езофагіту
Багато лікарів витягують рецептурні прокладки від печії і все. Не тому, що це має найбільший сенс для лікування, а тому, що в кабінетах лікарів існує постійний тиск часу. На детальну консультацію не вистачає часу. Немає шансу. Навпаки, препарат швидко призначається.
Однак провідні експерти, з якими я брав інтерв’ю, погоджуються: Кислотознижуючі препарати слід застосовувати лише як доповнення при езофагіті. Причини цього я вже детально описав у своїй статті про інгібітори протонної помпи.
Кислотні блокатори чудово підходять для контролю гострих симптомів.
Однак у довгостроковій перспективі блокатори кислоти пошкоджують травлення, що ще більше погіршує симптоми рефлюксу. Крім того, блокатори кислоти викликають звикання та важко вийти з них.
Крім того, кислотні ліки не допоможуть при симптомах рефлюксу в дихальних шляхах, таких як охриплість, кашель та астма, якщо у вас також є проблеми з цим. Детальніше про лікування дихального рефлюксу (тихого рефлюксу) ви можете знайти в іншій статті блогу.
Лікування правильним харчуванням
Дієта необхідна для лікування рефлюкс-езофагіту.
З одного боку, рефлюкс у багатьох випадках викликаний самою дієтою. Оскільки існує багато продуктів, які призводять до розслаблення нижнього відділу стравохідного клапана, що в довгостроковій перспективі призводить до езофагіту.
З іншого боку, багато людей не знають, що час і кількість їжі, яку вони їдять, впливають на розвиток рефлюксу.
Тема харчування надзвичайно складна. Занадто складний для публікації в блозі.
Тож я написав книгу, яка допоможе вам вилікувати езофагіт. Книга допоможе виявити та усунути причини, що викликають ваші симптоми. Назва книги - "Зупиніть печію". Незалежно від того, чи маєте ви печію або будь-який інший симптом езофагіту, книга допоможе вам і в тому, і в іншому.
У книзі я показую вам, як змінити свій раціон, щоб ваші симптоми зникли, але ви все одно можете їсти смачно. Ви також дізнаєтесь, коли ліки від езофагіту доцільні, а коли ні.