Уте Маузел, Практична харчова психологія

Увага нова адреса:Sollbrüggenstrasse 52, 47800 Крефельд(безпосередньо в музичній школі)

Людина зазвичай їсть кілька разів на день - протягом усього життя - в мінливих умовах, з різними почуттями та з різних причин. Харчові звички змінюються залежно від життєвих фаз, місць та партнерів. Фази екстремальної харчової поведінки, такі як велика кількість солодощів або втрата апетиту перед іспитами, - це така ж частина життя, як і щасливі та сумні епізоди. Вам слід обмежитися виключною ситуацією, а потім знову нормалізуватись.

практична

Якщо це не так, рання допомога може скоротити тривалі страждання та уникнути хронічного стану.

Порушене ставлення до їжі, а часто і до власного тіла має значні наслідки для здоров’я, психіки та соціальної діяльності.

Багато захворювань також пов'язані з поганою харчовою поведінкою та невідповідним вибором їжі, наприклад. Синдром подразненого кишечника, депресія, вигорання, непереносимість. Дуже корисно, якщо за тілом добре і регулярно доглядають, щоб душа могла розслабитися і дух розвивався.
"Повний шлунок не любить вчитися";-)

З усіма симптомами, які виникають, я передусім бачу людей з їх внутрішніми та зовнішніми обставинами без судження. Я допоможу вам "відокремити" емоційні проблеми від прийому їжі, наприклад, у стресових ситуаціях. Один із способів зробити це - це енергійний стукіт (після квасолі).

Кожна “дивна” чи “нездорова” харчова звичка має своє “призначення” та свою функцію. Я шукатиму з вами цілком індивідуальних рішень, щоб перетворити їх на підходяще, приємне харчування; Крок за кроком у своєму власному темпі.