УЗД від целюліту - це дійсно допомагає
За допомогою УЗД & Ко проти целюліту
Позбавлення від целюліту - це працює з ультразвуком?
Це звучить різко, але ми, жінки, запрограмовані на целюліт. Наша сполучна тканина за своєю природою побудована таким чином, що волокна не можуть порватися під час вагітності, але все залишається приємним і пухким.
Однак поза вагітністю ця обставина не є подарунком. Жирові клітини користуються гнучкістю, відкладаються на стегнах, стегнах і сідницях. Розпушіться в сто разів і вм’яти шкіру - класична апельсинова кірка. Потім жіночі гормони надають додаткову допомогу в розвитку. Естрогени стимулюють фермент, який сприяє виробленню жиру та затримці води. Лише десять відсотків усіх жінок не страждають целюлітом. Навіть у моделей не все проходить гладко: фотографії підтягуються скотчем, контури вдосконалюються на комп’ютері, а колір обличчя витончується. Решта 90 відсотків потім крему, масажу і тренуйтеся проти цього ідеалу.
Що це все?
Целюліт робить жінок нелогічними - всі хочуть чогось, чого навряд чи є: Вправи для твердих ніг. Не допомагає те, що ми реєструємо вм’ятини і хвилі навколо нас, і що 25-річний колега чи тренер з фітнесу теж не без цього. Щороку загальні хвилювання наростають із підвищенням температури. Тому ми маємо нинішні Антицелюлітні методи, які пропонуються в інститутах та практиках краси, розглядаються пильніше. Чи дійсно корисні процедури за допомогою УЗД тощо? Або просто очистіть свій гаманець?
Антицелюлітні методи
1. УЗД
Ультразвукові процедури стимулюють мікроциркуляцію шкіри, а також повинні позитивно впливати на поверхневі м’язи. За словами виробника, "посилений кровотік призводить до збільшення активності клітин і утворення нового колагену". Вже після декількох застосувань ультразвуку сполучна тканина повинна помітно зміцніти. Кожна "проблемна зона" піддається впливу звуку різний проміжок часу.
Як справи? Остерігайтеся неправильного лікування УЗД! "Якщо косметолог не знайомий з приладом, інтенсивне вплив звуку може призвести до опіків. Ризик великий, а вплив на целюліт нульовий", - каже спортивний лікар д-р. Кнуд Хайнерт.
Витрати: від 30 до 60 євро за ультразвукове лікування.
2. Гіпокситерапія
Цей метод передбачає, що кров є вирішальним фактором втрати жиру. Теорія: жир розщеплюється швидше в районах з хорошим кровообігом, ніж у районах з поганим кровообігом. Оскільки фізичні вправи - це найкращий спосіб стимулювати кровообіг, ви їдете на велоергометрі у вакуумній камері, яка простягається до стегон. Низький тиск повинен всмоктувати кров спочатку в жирову тканину в проблемних зонах, де вона збагачується жирними кислотами, які організм виділяє завдяки тренуванням. Контрольовані комп’ютером зміни тиску прискорюють - тому обіцянка - транспортування жиру до м’язів, де він згоряє. Тиск пристосовується до особистого ритму тренувань. Частота серцевих скорочень регулярно перевіряється і адаптується до стану.
Як справи? Цей метод, безумовно, тренує усвідомлення того, що боротьбу з целюлітом можна перемогти лише рухом у довгостроковій перспективі. Такі спортивні вчені, як професор доктор Інго Фробьозе з Кельнського університету спорту вважає теорію кращого спалювання жиру через негативний тиск чистою нісенітницею. Оскільки ви потієте набагато більше у вакуумній камері, ніж під час їзди на свіжому повітрі, але разом з потом не втрачається ні грама жиру.
Витрати: Від 25 до 35 євро за півгодини.
3. Стимуляційний струм (Cellutron)
Слабкий струм надходить із зони реабілітації і використовується у пацієнтів для відновлення слабких м’язів. Що стосується целюліту, електроенергія в салонах краси стимулює кровообіг і обмін речовин і перетворює жир у м’язові клітини. Електроди прикріплюються безпосередньо до проблемних зон і приводять м’язи в рух легкими електричними імпульсами. Той, хто робить вибір на користь цього типу бодібілдингу, повинен відвідувати косметолога два-три рази на тиждень. Приблизно після п’яти застосувань вм’ятини повинні виглядати більш тонкими.
Як справи? Перш за все: стимуляційне поточне лікування повинно залишатися в зоні реабілітації. Якщо косметолог прикріпить електроди в неправильних місцях, це може пошкодити м’язи. Але навіть якщо вони сидять правильно, вони не допомагають проти целюліту: «Хоча струм стимулювання протікає через тканину і стимулює обмін речовин, він ніколи не спричиняє перетворення жирових клітин у м’язові клітини», - каже спортивний лікар та ортопед д-р. Кнуд Хайнерт.
Витрати: за лікування - від 40 до 80 євро.
4. Лімфодренаж
Лімфа є поживною рідиною і каналізацією для сполучної тканини. Система засмічується стресом, неправильним харчуванням або відсутністю фізичних вправ. Забруднювачі не можуть бути видалені, а поживні речовини не можуть бути засвоєні. Дренаж лімфи гарантує, що все тече знову. Лімфа рухається в лімфатичні вузли м’якими і ритмічними накачувальними рухами рук. Таким чином, усуваються закупорки і вода може виводитися нирками. Приблизно після десяти процедур апельсинову кірку слід помітно розгладити.
Як справи? М’який лімфатичний масаж насправді зливає воду і застосовується також у звичайній медицині, наприклад після операцій. Після лімфомасажу як антицелюлітного методу багато жінок повідомляють, що джинси згодом краще сидять. Лікування не повинно боліти ні за яких обставин - ручки неправильні, якщо є біль. Косметологи повинні тренуватися згідно з Dr. Є горілка. Важливо: Після лікування вам доведеться багато пити. Негазована вода та всі трав’яні чаї допомагають лімфі очищатися.
Витрати складають близько 60 євро на годину.
5. Обгортання тіла
Обгортання тіла пропонують майже всі косметичні інститути як терапію целюліту. Спочатку косметолог кремує тіло ефірними оліями, екстрактами водоростей або маззю кориці. Потім оброблені ділянки щільно обмотують спеціальною плівкою. Потім тіло протягом години потіє - загорнуте, як мумія. Обгортання тіла стимулює метаболізм на місцевому рівні та сприяє кровообігу. Відразу після процедури шкіра виглядає гладкою, доглянутою і добре кровопостачається; штани здаються вільнішими в проблемних зонах. Для більш тривалого успіху косметичні інститути рекомендують курс від п’яти до десяти застосувань два-три рази на рік.
Як справи? Немає жодних досліджень, але деякі жінки виявили, що стегна і стегна дійсно мають на кілька сантиметрів менше окружності після обгортання. Але лише на короткий час. Наступного дня все нормалізується. Обгортання від целюліту не рекомендуються без супутнього лімфодренажу. Хіба що спочатку ви хочете лише одного: щоб увечері зручно вписатися в нову сукню, що змінюється!
Витрати за лікування - від 40 до 80 євро.
6. Стайлер слайдів
Целюліт поміщають в манжети на так званий «стайлер для слайдів». Вони підключені до контрольного пристрою, який заповнює повітряні камери манжет і знову спорожнює їх - подібно до вимірювача артеріального тиску. Завдяки цьому механічному лімфодренажу накопичуються в тканині накопичення жиру та води в тканині та дренуються. Хвилі тиску ритмічно ковзають по стегнах, сідницях, стегнах або руках. Вся справа відбувається відповідно до 30-хвилинної хореографії, спеціально запрограмованої на пристрої. Проблемні зони повинні бути повністю розблоковані перекриваючими камерами. Ноги згодом відчувають легкість, шкіра на стегнах і внизу стає твердішою. Десять процедур повинні поглибити результат, після чого одного освіження на місяць має бути достатньо, щоб підтримувати стан.
Як справи? Експерти з лімфи критикують, що ефект не можна порівняти з ручним масажем і що лімфатичні вузли не розкриваються заздалегідь. Не існує досліджень щодо точного способу дії стайлера. Наша порада: якщо вам постійно мінливий тиск стає незручним і ви страждаєте на клаустрофобію, вам слід вибрати класичний лімфодренаж.
Витрати для стайлера слайдів: від 20 до 30 євро за процедуру.
7. Vacu-Styler
Пристрій виглядає дуже футуристично - як велика банка для напоїв, в якій нижня частина тіла герметично закрита на 30 хвилин. Vacu-Styler працює за принципом, який використовується в космічних подорожах, щоб забезпечити ноги астронавтів достатньою кількістю крові в невагомості: тиск і негативний тиск чергуються, розширюючи і звужуючи судини і таким чином призводячи до лімфи . Після 10-20 сеансів целюліт повинен був помітно покращитися. Щоб зберегти результат, рекомендується щомісячна «космічна подорож».
Як справи? Щоб переконатися, що лікування негативним тиском працює належним чином, жінки попередньо отримують короткий ручний лімфодренаж. Оскільки лімфатичні вузли на шиї, в паху і в ідеалі в задній частині колін повинні бути відкритими, щоб все плавно текло. Дренаж лімфи продовжується у Vacu-Styler, але з більшою потужністю. Накачування відбувається кожні сім секунд, і це може ускладнити глибоке дихання. Правильний лімфодренаж краще.
Витрати за лікування - від 20 до 30 євро.
8. Глибоке нагрівання за допомогою інфрачервоного
Глибоке тепло створюють манжети або гарячі обгортання, які нагрівають температуру шкіри до 42 градусів. Це також повільно підвищує внутрішню температуру тіла. Кажуть, що штучна лихоманка сприяє кровообігу та метаболічній діяльності. Перед процедурою шкіру розтирають термічним лосьйоном і загортають у фольгу. Протягом наступних 30 хвилин, як кажуть, глибоке потовиділення розкручує "двигун внутрішнього згоряння" організму і розщеплює жир у клітинах до 48 годин.
Як справи? Висока температура може спричинити павутинні вени, а інфрачервоне випромінювання пошкоджує сполучну тканину. Це доведено дослідженнями (наприклад, з Бейерсдорфа). А як щодо підвищеної втрати жиру через глибоке нагрівання? Фахівці з метаболізму жиру можуть над цим лише посміятися.
Витрати: 30-40 євро за лікування.
9. Ендермологія
В ендермології лікарі спочатку відкривають дренуючу лімфатичну систему організму за допомогою спеціально розробленого вакуумного апарата для масажу. Потім проблемні ділянки спеціально обробляються: шкіра всмоктується і одночасно розминається валиками. Пацієнти носять спеціальні костюми для всього тіла, щоб після 45-хвилинного лікування вони залишали практику, не отримуючи синців. Масаж посилює кровообіг в жировій тканині при поганому кровообігу, збільшується частка кисню і прискорюється обмін речовин. Слід стимулювати втрату жиру, зміцнювати сполучну тканину та покращувати еластичність шкіри. Спочатку для цього має бути необхідним щонайменше від 15 до 20 заявок.
Як справи? Є лише дослідження виробника. Деякі жінки повідомляють про позитивні результати, але для інших нічого не відбувається. І: метод настільки хороший, наскільки добре працюють лікарі чи косметологи. Якщо у вас немає необхідного інстинкту, цілісний костюм для всього тіла не захищає від синців.
Витрати за одне лікування: близько 80 євро.
10. Целюліполіз
За цим стоїть метод, який потрапляє під шкіру: голки тикають целюліт. Спочатку проводиться ретельне попереднє обстеження, яке також аналізує кров та сечу. Якщо лікар дасть зелене світло, можна починати. Кілька тонких голок просуваються під шкіру паралельно поверхні. Ці голки з'єднані з низьковольтним пристроєм за допомогою електродів. Електричне поле повинно діяти конкретно на жирові клітини. Вони нібито захищаються від струму, споживають для нього енергію та використовують власні резерви. Кажуть, що вони самознищуються завдяки напрузі. Загалом потрібно вимагати від восьми до десяти зустрічей з інтервалом в тиждень.
Як справи? Для целюліполізу також доступні лише дослідження виробника. Деякі лікарі та їхні пацієнти клянуться цим. Але є принаймні стільки жінок, для яких лікування взагалі нічого не зробило. А голки також небезпечні: якщо їх неправильно встановити, це може по-пекло боліти і спричинити темно-сині плями.
Витрати за сеанс (1 година): близько 70 євро.