В цілому австрійці хочуть придбати 44000 тонн
Наскільки комфортно почуваються австрійці у власній шкірі? А як ви хочете оптимізувати власне тіло? Наразі Інститут досліджень цифрового ринку та думок Marketagent.com в даний час має відповіді на ці питання в рамках "Бекон повинен пройти звіти *“Підняли. Крім того Задоволення тілом були також найпопулярніші стратегії схуднення а також постанова Думка про дієти під мікроскопом в Австрії. На самому початку: Австрія хоче загалом полегшити 44000 тонн.
Фігура мрії із ЗМІ
Форма і вага тіла дуже важливі в сучасному суспільстві. Не в останню чергу завдяки ідеалізованому представленню тіла в ЗМІ та соціальних мережах, форми тіла та співробітництво. Дуже популярні серед багатьох людей. Але як чи відповідають ці персонажі мрій реальності?
Середня Зріст Австрійця - 1,65 метра, а вага - 64 кілограми. Пан Österreicher приносить із середньою висотою 1,79 метра, в середньому 82 кілограми на вагах. Привід бути щасливим? Думка респондентів розділилася. Майже 45% почуваються добре за своєю фігурою, тоді як лише кожен п'ятий не може до цього звикнути. Що стосується маси тіла, то самопочуття дещо нижче. Приблизно 4 з 10 австрійців задоволені своєю вагою, третя, навпаки, незадоволена.
Найнижча частка незадоволених може бути серед австрійців із низькою та середньою вагою, приблизно кожен десятий, причому на перших припадає 7%, а на останні - близько 38% від загальної кількості населення. Решта 55% австрійського населення подає заявку як надмірна вага відповідно до класифікації ІМТ або страждають ожирінням. (Примітка: ІМТ означає Індекс маси тіла і вказує масу тіла відносно зросту.)
Бекон повинен йти - саме стільки ми хочемо втратити
Добрі дві третини австрійців хотіли б схуднути, особливо жінки хочуть скинути кілограми. Понад три чверті респонденток хотіли б зменшити власну вагу. В ідеалі пані та пані австрійці повинні схуднути на 10 кілограмів ваги. Вгору в одних частинах тіла більше повітря, ніж в інших. живіт представляє велику відстань для 75% респондентів Проблемна зона No1 чітко слідуйте ззаду Ноги, грудна клітка і низ, який приблизно кожен четвертий-п'ятий австрієць критикує власне тіло. У підсумку я хочу Австрія в цілому втрачає 44 000 тонн ваги.
Найкращий шлях до фігури мрії?
Щоб позбутися цих нелюбимих любовних ручок і зменшити вагу, застосовуйте Фізичні вправи (89%) та зміна харчових звичок (86%), безумовно, є найкращою стратегією. Дієта та голодування також вважаються корисними 37% опитаних. Навпаки, вживання харчових добавок (11%), а також косметичні та хірургічні втручання (по 6%) лише частково переконують у їх корисності. Теоретично, однак, трохи менше 16% австрійців готові спуститися під ніж, щоб схуднути.
У прямому порівнянні фізичних вправ та дієти як заходів для схуднення, іде Вправа як явний переможець виник. Більше 7 з 10 респондентів воліють займатися спортом, а не уникати певних продуктів. Особливо серед чоловіків спорт є явним фаворитом майже 84%.
Це ставлення також відображається на кількості дієт, які вже були виконані. Жінки оглядаються в середньому на 5,1 дієти, поки Чоловіки на 2,3 дієтах рідко свідомо відмовлявся від їжі. Однак люди з ожирінням, зокрема, покладають свої надії на цю стратегію схуднення. Маючи в середньому 8,4 дієти, вони значно випереджають тих, хто має надлишкову вагу (2,7 дієти) і нормальну вагу (2,2 дієти).
Камені спотикання для успіху в дієті
Але чому дієти часто не призводять до бажаної мети? Майже дві третини респондентів ідентифікують горезвісний Ефект Джоджо найбільший недолік схуднення. Дієтичні успіхи також оцінюються як нестійкі для доброї третини. Це також проблематично для 4 з 10 респондентів необхідна і необхідна самодисципліна. Особливо їжа в компанії спокушає людей порушувати дієтичні норми. Високий ступінь послідовності та наполегливості часто важко здійснити.
Також Поєднання зі спортом є важливим для багатьох. Без додаткових фізичних навантажень дієта не мала б сенсу для 40% опитаних. Не можна нехтувати приблизно 3 з 10 австрійців Психічні та фізичні аспекти здоров'я. На її думку, без цього було б важко обійтися, особливо з поціновувачами або в стресових ситуаціях, і це могло б пригнічити настрій. Крім того, дієта сприймається як занадто однобічна, і шкода здоров’ю також вважається можливою.
Бекон повинен піти Звіт
* В рамках дослідження між 1 квітня 2019 року та 5 квітня 2019 року було опитано 500 людей з Австрії у віці від 14 до 69 років.
Ви можете використовувати результати опитування ТУТ завантажити у форматі pdf - -.