В даний час живе Пачамама, Румунія
Справжнє - це все, що у вас є, що стає шляхом до справжнього спокою, притулком вашого зцілення. Єдине місце, яке ти можеш полюбити, зцілити чи пробудити - тут і зараз, у вічному сьогоденні. Це створює повсякденне життя. Ви не можете знати майбутнє. Це загадка. Але ви можете посадити чудові насіння тут і зараз, навчившись вирощувати їх з любов’ю, мужністю та інстинктом того, хто вижив усередині вас. Сомерсет Моем якось сказав: «Існує 3 правила написання книги. На жаль, ніхто не знає, хто вони ". Він писав чудові книги, і єдиний спосіб, яким він міг це зробити, - сторінка за сторінкою.
Усвідомлення та уважність - це не магічна формула. Ваші проблеми не зникнуть автоматично і дивом. Бути тривожним, сумним, нервовим, страшним, ображеним, загубленим або навіть зневіреним у певні важкі часи - це природний процес страждань. Навіть стан емоційного виснаження - це природна частина вашої подорожі. Якщо ви будете судити про себе щодо недосяжного ідеалу про те, яким ви повинні бути, відчуття лише додасть вашим стражданням.
Сам факт того, що ти живий, змушує нас опинитися в таємничому та цікавому парадоксі. У житті кожного є тисячі радощів і прикрощів, і рано чи пізно нас усе торкнеться. Ми всі переживемо народження і смерть, успіх і втрату, любов і розставання, радість і відчай. І в кожну мить вашого життя є мільйони людей, таких як ви, по всій земній кулі, які стикаються з ситуаціями, які їх переповнюють, і які намагаються навчитися їх долати. Як сказав Джордж Вашингтон Карвер, «наскільки ви досягнете успіху в житті, залежить від співчуття, яке ви виявляєте до молодих людей, доброзичливості до людей похилого віку, співпереживання до мучених і терпимості до слабких і сильних. одного дня у своєму житті ти станеш цим ».
Слухайте свої думки уважно, свідомо. Ви побачите непроникну природу думок, як вони всі є літаючими ідеями, непостійними за своєю суттю. І тоді ви зможете усвідомити, що те, що у вас трапляються деякі думки, не означає автоматично, що ви повинні їх слухати - а тим більше діяти - і потрапити в їх вихор. Ви можете звільнити свій розум від шаблонів, які він створює. Спостереження за розумом з усвідомленою увагою приносить звільнення.
Після того, як ви навчитеся бачити те, що у вас у думках, і звільнитись, або визначити себе від шкідливих для здоров’я моделей, які це сприяє, ви дізнаєтесь набагато глибший рівень звільнення. Мій учитель, Шрі Нісаргадатта, пояснює це явище так: «Розум створює безодню, а серце проходить повз неї». Коли ви свідомо відпочиваєте в даний момент, ви відкриваєте себе присутності, яка є анахронічною і виходить за рамки сили розуміння наших думок. Коли ми звертаємо свою увагу над своїми думками, ми справді досягаємо справжнього зцілення. Коли ви відкриваєте свій розум і серце, ви усвідомлюєте, хто ви, нескінченна, безмежна увага, яка підноситься над будь-якою мимохідністю.