Вага, білки Питання до гінеколога проф
О боже, ми знову бомбардуємо вас питаннями, і я повернусь із новим. uff. Пробач мені! Але також приємно, коли вас про це запитують, чи не так:)
1. чи добре у мене збільшення ваги? Скажіть, 100 г занадто мало, що я набрав за останні кілька тижнів?
2. Чи потрібно більше білка тощо? Хорошої дієти разом з елевітом і кальцієм недостатньо?
3. Чи потрібно мені вдосконалювати свій раціон? Більше м’яса? Більше білків - і якщо так, то які б хороші постачальники білка?
Велике спасибі за ваші зусилля!
Любовні привітання
Софія
Софія Лорена 5 червня 2018 р., 21:18
Вага, білки
Якщо ви вже набрали 12 кг, це стільки, скільки ви повинні набрати за всю вагітність. За винятком жінок, які набувають вагітності по-справжньому недостатньою. Навіть якщо ви не набираєте вагу протягом 1-2 тижнів, дитина отримає необхідне через кров. На мою думку, якщо дитина добре розвивається за даними УЗД, не потрібно змінювати свої харчові звички.
З іншого боку, такий молочний коктейль - це не погано - більшість із них смачні, про це не йдеться.
На ваші запитання:
1. Збільшення ваги в порядку, навіть якщо останнє було лише 100 г.
2. Найкращими джерелами білка є молочні продукти та м’ясо. Але деякі овочі та горіхи також містять білки.
3. Після вашого опису я маю на увазі, що вам не потрібно нічого міняти.
Однак мені слід лише сказати, що я не маю всієї інформації, якою володіє ваш лікар. Тому вам слід ще раз обговорити все це зі своїм лікарем.
Подібні запитання до проф. Коста - харчування під час вагітності
Збільшення ваги та розмір дитини
Привіт докторе Коста, я зараз перебуваю на 32-му тижні вагітності і переживаю, що моя дитина більше не буде рости. З великими США у 2 триместрі малий був трохи вище середнього, тоді при 29 + 0 він був на тиждень позаду, а при 31 + 0 приблизно на 1,5 тижні. .
від Rieke2017 29.05.2018
Коли гінеколог не повинен рекомендувати набір ваги під час вагітності?
Привіт докторе Коста, коли гінеколог не повинен рекомендувати набір ваги під час вагітності? Зараз я перебуваю на 12-му тижні і за останні 4 тижні набрав 200 г (загалом на сьогодні 3 кг). Мій гінеколог хоче, щоб я не набирав вагу .
північним сяйвом12 24 травня 2018 р
Втрата ваги під час вагітності
Привіт професоре Коста, я вагітна на 21 тижні. У перші 16 тижнів я багато блював і кілька днів висів на в/в. Нудота все ще є, мені навряд чи доведеться кидати. Я вже не відчуваю голоду і мушу йти .
Лініцита 29 квітня 2018 р
Харчування ваги дитини
Здрастуйте, у мене є питання про приблизну вагу моєї дитини. У мене закінчився 36 тижнів, і сьогодні ФА оцінила мою дитину в 2700 грамів. Все було нормально, і він залишився задоволений і сказав, що вага в порядку. Моя дівчина в той же час одночасно .
від Dijo 01.03.2018
Втрата ваги під час вагітності?
Привіт пане професоре д-р Коста, тепер знову жінка Кола. З початком СС я відразу зменшив з 2 літрів кола на день до 2 склянок на день. Схуднути на 3 кг (відсутність нудоти та блювоти). Я регулярно харчуюся, кількість, мабуть, велика. не такий великий, як раніше. Просто .
автор Nala1987 21.11.2017
Навряд чи якийсь набір ваги
Привіт пане професоре д-р Коста, зараз я перебуваю на 33 + 0 тижні вагітності з другою дитиною. Я трохи переживаю, щоб не набрати вагу. З першою дитиною я набрав близько 16 кг. У цю вагітність я почав із зайвою вагою (92 кг на 1,70 м). .
від InJeJu 31.08.2017
Вага або збільшення
Привіт докторе Коста, у мене, на жаль, 10-12 кг зайвої ваги. Моя поточна вага була моєю остаточною вагою на третій вагітності. Зараз це моя початкова вага (80 кг, 1,60 м). Чи можна цього досягти за допомогою здорового харчування та, можливо, здійснити збільшення поточного .
від Rosinchen78 08.08.2017
Вага та Омега3
Привіт докторе Блуні, я втратив 4 кіло з початку СС, тож зараз я важу 50 кіло при зрості 168. Я звинувачую це в невеликій нудоті і в тому, що намагаюся їсти дуже здорово, оскільки знаю, що вагітна. Так багато .
від xoxo257 18 травня 2017 р
Вага 2-ї сс
Шановний професоре Коста! До мого першого СС я їв дуже здорове, м’ясо лише на свята, високоякісні інгредієнти, багато сирих фруктів/овочів. Багато різноманітних видів спорту, занять спортом щодня. Мій єдиний порок: шоколад Ліндт (приблизно 1/4 бару на день), морозиво (дюйма) .
Енн-Крістін 11.05.2017
Збільшення ваги - метаболізм - повністю зіпсоване
Привіт пане професоре доктор Коста Я на 20 тижні вагітності (19 + 0). Я сидів на дієті з періоду статевого дозрівання, тож маю тіло, яке постраждало від дієти. За всі ці роки я їв і пив занадто мало (макс. 2 склянки крижаного чаю або коли, без води та макс. 1500 ккал .