Вага; Щитовидна залоза - Беттіна Відаль
Якщо у вас постійно надмірна вага, вам слід завжди перевіряти дієту та поведінку вправ. Ми будемо робити це разом в рамках лікування гіпнозу для схуднення на практиці. Однак часто виявляється, що власна надмірна вага збільшується, і кілограми просто не хочуть скидати, хоча людина здорова і не переїдає і не робить фізичних вправ у достатній мірі.
Перевірка функції щитовидної залози
У цих випадках доцільно пройти перевірку функції щитовидної залози у ендокринолога. Багато чоловіків та жінок із надмірною вагою мають проблеми зі щитовидною залозою. Щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів, необхідних для оптимального функціонування метаболізму. Тут слід згадати недостатньо активну щитовидну залозу та тиреоїдит Хашимото, аутоімунне захворювання, яке спочатку може спричинити симптоми надмірної функції, а пізніше призвести до масивної недостатності функцій.
Діагностувати дисфункцію щитовидної залози часто проблематично. Такі симптоми, як ожиріння, перепади настрою аж до депресії та панічних розладів, запори, дифузні болі в м’язах та суглобах, розлади сну та багато іншого, часто не розпізнаються як симптоми недостатньої активності/тиреоїдит Хашимото. Часто їх звільняють і розглядають як психологічні проблеми, наприклад, з антидепресантами, або пацієнту рекомендують дієту та фізичні вправи, що вони зазвичай вже роблять. Симптоми можуть виникати, навіть якщо показники крові (ТТГ, fT3, fT4) все ще в нормі. Пацієнти почуваються нерозуміними та розчарованими.
Гашимототиреоїдит
Зокрема, гашимототиреоїдит часто має дифузний комплекс симптомів. Це аутоімунне захворювання, яке призводить до запальних процесів у щитовидній залозі і, в довгостроковій перспективі, до руйнування тканин. Ці імунні реакції часто протікають сплесками. Може трапитися так, що симптоми надмірної та недостатньої функції чергуються або симптоми раптово посилюються. Часто також уражаються інші органи або до них приєднується інше аутоімунне захворювання. Тут бажаний регулярний пильний контроль, щоб вчасно реагувати, регулюючи ліки.
Не зменшується, незважаючи на дієту
Знову і знову я чую від клієнтів, які набирають вагу замість того, щоб схуднути, незважаючи на дієту в діапазоні від 1500 до 1800 ккал, незважаючи на достатні фізичні вправи. Тут терміново рекомендується перевірити роботу щитовидної залози, і, якщо потрібно, після адаптації до відповідних ліків можна розпочати зниження ваги. З цією метою дієту перевіряють ще раз, оскільки часто неправильно їдять щось навіть при відносно низькому споживанні калорій. Також є поради щодо будь-яких корисних дієтичних добавок. Наприклад, під час сеансу гіпнозу можна закріпити здорову дієту, сформувати позитивний образ майбутнього або розглянути і вирішити причини проблеми регресом.
Автор
"Зниження ваги за допомогою гіпнозу" - одна з основних областей лікування альтернативної практики Беттіни Відал у Ганновері. Для цього вона розробила - на основі досвіду за останні кілька років - пакетну пропозицію під своїм брендом гіпнозу hypnovea ® .