Вага тіла та тривалість життя
спеціалізовані курси та семінари для поглиблення знань з різних галузей системи Аюрведи
ВАГА ТІЛОГО ТА ДОЛГОВІТЬ
Британські дослідники нещодавно виявили дивовижний аспект зв'язку між вагою тіла та довголіттям. Британські дослідники виявили, що довге життя людини зарезервовано в основному для людей з невеликою надлишковою вагою і трохи менше для тих, хто має масу тіла, яка розраховується відповідно до сучасних оптимальних стандартів. Помічено, що, згідно зі статистикою, у людей із надмірною вагою рівень виживання на 6% вищий, ніж у людей з так званою нормальною або "оптимальною" вагою.
Вивчаючи причини цього явища, дивуючи на перший погляд, британські дослідники виявили два аспекти, які можуть пояснити переваги довголіття від незначного надлишку маси тіла.
Перша причина полягає в тому, що ті, у кого маса тіла трохи вища за стандартну, також мають вищий життєвий тонус. Підвищений життєвий тонус визначається незначною зайвою вагою лише до тих пір, поки істота не перевищує певний поріг надмірної ваги, і, отже, вона не стикається з недоліками, які, як правило, приносить надмірне надмірне споживання. Таким чином, дослідники виявили, що такі люди з низькою масою тіла на додаток до стандартної можуть успішно справлятися з легким дисбалансом, що, як правило, вимагає, щоб бути виправленим, навіть просто більше уваги до факторів зовнішнього середовища або здоровий спосіб життя. До цього першого висновку ми додаємо спостереження, яке показує нам, що, згідно з традиційними даними тисячолітньої науки Аюрведи, життєва сила в даний час може певною мірою врівноважити можливі незначні дисбаланси життєво важливих факторів (доші), якщо ступінь порушення дош не перевищує першої фази накопичення (санкая), яка описана в Аюрведе як оборотний стан.
Ще однією вагомою причиною переваги невеликої зайвої ваги тіла для довголіття є те, що у випадку хвороби організм має більше ресурсів і природних запасів для природного відновлення. В Аюрведе відомо, що під час хвороби, як правило, потрібна індивідуальна потенційна життєва енергія (куля) організму, і, отже, через хворобу може виявитися значно низькою. Життєвий потенціал (куля) є надзвичайно важливим у процесі природного загоєння, тому зменшення енергетичних ресурсів порівняно зі стандартним порогом може за цих умов затримати природне загоєння, навіть у випадку легкого дисбалансу для людей зі стандартною масою тіла. Однак у тих, у кого маса тіла трохи перевищує стандартну, життєвий потенціал значно вищий. Британські дослідники також виявили, що справді ті, у кого вага тіла трохи перевищує стандартні значення, мають достатньо життєвих запасів, щоб подолати такі важкі періоди, використовуючи для неприродної регенерації та оздоровлення організму, ці додаткові ресурси життєвої сили, які дає невелика надмірна вага.
Отже, виходячи з цих чудових спостережень, які підтверджують деякі традиційні рекомендації Аюрведи, ми можемо далі уточнити, що згідно з традиційними аюрведичними вченнями, оцінка оптимальної маси тіла людини повинна проводитися особливо з точки зору розумного використання життєвих резервів. і не лише з обмеженої перспективи суворої оцінки ваги тіла за певним стандартом, розрахованим шляхом вимірювання його виключно в нормальних умовах. Це чудове спостереження британських дослідників підкреслює практичну цінність традиційних аюрведичних порад та рекомендацій щодо "невеликого здорового надлишку маси тіла", який виявляється особливо у людей, які мають гармонійне конституційне переважання капша-доші або, загальніше, у випадку з тими, кому природним шляхом вдається мати та підтримувати масу тіла трохи вищу, ніж величина, розрахована відповідно до зросту тіла.
широкий розвиток цієї теми
виконується під час уроків аюрведи