Вага зменшилася вдвічі зі 125 до 61 кілограма Berliner - B.

Багато хто хоче схуднути, він це зробив. І як! Маркус Крістіансен (46): "Я вже не товстий. Будь-хто може це зробити!"

вдвічі

Ця людина - диво для схуднення. Маркус Крістіансен (46) з Вільмерсдорфа схуд від 125 до 61 кіло! У 2012 році працівник аеропорту (Тегель) сфотографувався з телезіркою Каєм Пфлауме (47). Тепер вони обоє знову зустрілися. Але Пфлейм не впізнав колегу Тегеля. "Ви повинні це побачити", - захоплено опублікував модератор на своїй сторінці у Facebook.

На 1,56 метра Крістіансен вже є найдовшим у своїй родині. У 125 кілограмів він був і найважчим! “Коли я пішов до школи, було зроблено останнє фото, на якому я маю нормальну вагу. Потім воно пішло в гору. «Чому? «Після школи я завжди була з бабусею. Ваша домашня кухня була наріжним каменем ".

Апетит у нього був величезний: вранці два булочки з ковбасою, змащені маслом, плюс півлітра какао, між шоколадкою, на обід жирний шніцель з червоною та білою картоплею, вдень знову два сандвічі з печінковою ковбасою, ввечері перед телевізором піца та чіпси. І бутерброди як опівнічна закуска.

Крістіансен: «Я майже не рухався. У моєму взутті не було шнурків, я все одно не міг би їх зав’язати ». Після кількох невдалих дієт він просто продовжував їсти. На роботі він був чудовим товстуном, популярним. Але його ніхто ніколи не любив. “Жодна жінка не любить мати біля себе товстого хлопця. І я це можу зрозуміти ".

Покупки, їзда в автобусі - катування. «На мене дивилися, люди вказували пальцями на мене, сміялися. Не лише дорослі, але й маленькі діти ». Іноді він біг назад. - Мені завжди було соромно.

Як йому вдалося схуднути? “Одного вечора мені стало погано від їжі. Мій кров'яний тиск становив 220-125. Я не хотів. Він пішов до спортзалу, не піднімав ваги, але його хитливі кілограми стимулювали електричними хвилями. "Коли дієтолог сказав мені, що медична страхова компанія покриє витрати на шлунковий шунтування, все було зрозуміло".

Під час цієї операції шлунок розрізається відразу за стравоходом. Ефект: він більше не може поглинати стільки. Замість двох літрів їжі всередині вміщується лише 200 мілілітрів. Операція в клініці MIC Zehlendorf коштувала близько 8000 євро. Після цього Крістіансен втрачав до п'яти кілограмів на місяць. "Це не спрацює без зміни дієти та фізичних вправ".

Наступний його проект: "Пошук жінки на все життя".