Вага-родючість пов’язують, яка частота Надмірна вага, ожиріння, анорексія та фертильність - Doctissimo
Ви не можете мати дитину. Окрім немодифікованих факторів, таких як вік, вага може впливати на вашу фертильність. Занадто товстий, надто худий ... яка ідеальна вага для завагітніння? Подробиці від доктора Жюльєна Лепажа, гінеколога-акушера, який спеціалізується на безплідді в лікарні Біша (Париж).
Ви хочете розширити сім'ю, але у вас виникають труднощі з народженням дитини? Шанс завагітніти в кожному циклі (середня фертильність) становить 25% у кожному циклі. Ці шанси не складаються, тому, за підрахунками, вагітність займає від 7 місяців до року. Але цей час сильно варіюється від жінки до жінки. "Родюча здатність" залежить від генетики, можливих фізіологічних порушень і особливо від віку. Наша гігієна та ваш спосіб життя або спосіб життя вашого партнера також можуть зіграти свою роль. Серед факторів підплідності можна назвати стрес, незбалансоване харчування, прийом певних наркотиків, надмірну спортивну практику, вживання тютюну, алкоголю та/або наркотиків. але також ожиріння або надмірна худорлявість.
Чи є ідеальна вага для вагітності ?
Щоб збільшити шанси на вагітність, вам не потрібно досягати ваги своєї мрії. За словами акушера-гінеколога Жульєна Лепажа, "немає цільової ваги, яку слід досягти, щоб збільшити можливість завагітнітиБагато жінок із вагою або надмірною вагою не відчувають труднощів із зачаттям.
З іншого боку, фахівець вказує на це якщо ваш індекс маси тіла (вага/зріст²) не відповідає "нормі", можуть виникнути ускладнення. За підрахунками, 12% випадків первинного безпліддя пов'язані з проблемами ваги. ІМТ вашого та вашого партнера менше 18 або старше 25 років? Збалансування ваги піде вам на користь. Дійсно важливо підтримувати гарне співвідношення між м’язовою та жировою масою.
Надмірна вага, ворог вашої родючості
У жінок, навіть якщо надмірна вага та ожиріння не перешкоджають заплідненню, вони тим не менше викликають на 59% більше труднощів порівняно з парою "правильної ваги". Слід зазначити, що ІМТ від 27 до 31 помножується на 3 ризик ановуляторного безпліддя. "Ось чому ми рекомендуємо, в першу чергу, у разі порушення циклу, пов'язаного з ожирінням, втрати кількох кілограмів. На додаток до поліпшення овуляції і, отже, фертильності, це також дозволяє уникнути надмірної кількості гормонів, пов'язаних Ми не опікуємось жінками, ІМТ яких перевищує 34, оскільки їх вагітність вважається ризиком ", - пояснює д-р Жульєн Лепаж.
"У разі подальшого спостереження за АМФ ми запрошуємо пацієнтів із ожирінням схуднути принаймні за допомогою дієтолога, перш ніж призначити відповідне лікування, для більшої ефективності та зменшення акушерських ризиків. Оскільки, крім ановуляції та розладів циклу, занадто висока вага може призвести до гестаційного діабету, відхилень плаценти, а також до труднощів новонароджених та пологів під час вагітності. Загалом, ожиріння жінок із порушенням ановулянтного циклу часто асоціюється із синдромом полікістозних яєчників (СПКЯ). Тут також за допомогою схуднення можна лікувати ановуляцію до введення ліків ".
У чоловіків патологічна надмірна вага може зменшити вироблення сперми або зменшити її активність. "Ожиріння чоловіків може вплинути на вироблення тестостерону та підвищити рівень естрогену (жіночих гормонів), що може призвести до еректильної дисфункції або сперматогенезу".
Шкода занадто низької ваги
Занадто низька вага у жінок (ІМТ менше 18), надмірна втрата маси або занадто інтенсивні та регулярні фізичні навантаження можуть вплинути на фертильність. Вироблення ГнРГ (гіпофізарного гонадотропіну, що вивільняє гормон), що є важливим для регулярної овуляції, може впасти і призвести до повного припинення циклу та овуляції. "У паризькому регіоні більшість наших пацієнтів мають обмежувальну вагу. Це, як правило, гіперактивні пацієнти, які багато працюють і" вперті "культом худорлявості. Вони, як правило, підраховують калорії та обмежують споживання. Ліпіди та вуглеводи, але необхідне для здоров'я та родючості. Тому необхідно знайти правильний баланс ", - запевняє експерт.