Вагітні жінки - Eating Move Professional

Меню доступності:

Меню інших ресурсів:

Пошук і повернення на загальнодоступний сайт:

Логотип сайту та банер сайту:

Доступ до розділів сайту:

Панель навігації:

Нові рекомендації для дорослих
- Збільшити/Перейти до/Зменшити
  - Поговоріть зі своїми пацієнтами про харчування
- Рекомендації
  - Одним поглядом
- Для подальшого
  - Холодні нарізки
  - М'ясо
  - Риба
  - Сіль
  - Жирна, солодка, солона та ультра оброблена їжа
  - Алкогольні напої
  - Солодкі напої
  - Повні крохмалі
  - Горіхи несолені
  - Фрукти та овочі
  - Масла, багаті поліненасиченими жирними кислотами
  - Сухі овочі
  - Молочні продукти
Харчування і патології
- Колоректальний рак
- Рак простати
- Рак молочної залози
- Занепад когнітивних функцій, деменція та хвороба Альцгеймера
- Діабет 2 типу
- Серцево-судинні захворювання
- Надмірна вага та ожиріння
Вести медичний просвітницький процес
- Основні принципи
- Вести процес харчової освіти
- Інтерв’ю з Сержем Геркбергом: PNNS, від науки до таблиці
Панель інструментів
- Меню La Fabrique, інструмент для лікарів загальної практики
- Плакат - дієтичні рекомендації для дорослих
- Більшість нових рекомендацій для дорослих
- Нутрі-бал
- Посібники з харчування

Визначення - види діяльності - Інтенсивність та вимірювання
- Визначення
- Різні види фізичних навантажень
- Інтенсивність та вимірювання фізичної активності
Характеристика практики фізичних навантажень за віком
- Діти
- Підлітки
- Дорослі
- Вагітна жінка
- Люди старше 65 років
- Люди з обмеженими функціональними можливостями
Вплив фізичної активності та малорухливого способу життя
- Про хронічні захворювання
  - Смертність
  - Діабет 2 типу (T2DM)
  - Надмірна вага та ожиріння
  - Серцево-судинні патології
  - Патології дихання
  - Костно-суглобові патології
  - Нейродегенеративні захворювання
  - Рак
- Про психічне здоров’я
  - Про психічне здоров’я, якість життя та добробут
- У деяких популяціях
  - Діти та підлітки
  - Вагітна жінка
  - Люди старше 65 років
  - Люди МАФ
- Ризики, пов’язані з фізичними навантаженнями
  - Загалом населення
  - Запобігання ризикам, пов’язаним із фізичними навантаженнями
  - Конкретні ризики для певних груп населення
- Бібліографія
Рекомендації
- Вступ
- Діти
- Підлітки
- Дорослі
- Вагітна жінка
- Жінки в післяпологовому періоді
- Жінки в перименопаузі
- Люди старше 65 років
- Люди з функціональним обмеженням діяльності
Оцініть практику фізичної активності та сидячої поведінки пацієнта
- Оцініть практику фізичної активності та сидячої поведінки пацієнта
  - Оцінка практики
- Заохочуйте до занять фізичними навантаженнями
  - Заохочення до практики
- Призначайте фізичні навантаження за призначенням лікаря
  - Рецепт
- Орієнтація на професіоналів та акторів APS
  - Професіонали з фізичної активності та спорту
  - Діячі фізичної та спортивної діяльності
- Знайдіть ресурси

Хлібна крихта:

Праві блоки:

Їжа

Пори року календар

Тест активності

Аркуші діяльності

Панель інструментів:

Зміст сторінки:

Регулярні фізичні навантаження покращують фізичний стан, венозне повернення та самопочуття вагітних, зменшують частоту депресій та болів у попереку та обмежують збільшення ваги під час вагітності.

Передчасні пологи

Фізична активність під час вагітності не збільшує ризик передчасних пологів у жінок, які не перебувають у групі ризику, і може навіть зменшити його.

Прееклампсія

Фізична активність під час вагітності не збільшує ризик прееклампсії і навіть може відігравати захисну роль при прееклампсії.

Збільшення ваги під час вагітності та схуднення після вагітності

Надмірний набір ваги під час вагітності пов’язаний з матір’ю:

підвищений ризик для матері в короткостроковій перспективі (гестаційний діабет, прееклампсія, ускладнення під час пологів тощо) та в довгостроковій перспективі (ожиріння, СД2, серцево-судинні патології).
у дітей, у короткостроковій перспективі (макросомія) та в довгостроковій перспективі (ожиріння).

Фізична активність під час вагітності пов’язана з меншим збільшенням ваги під час вагітності, незалежно від ІМТ матері до вагітності.

Профілактика гестаційного діабету

Гестаційний діабет (ГД) вражає 6% вагітних. Це спричиняє внутрішньоутробний та акушерський ризики (прееклампсія, кесарів розтин), а в довгостроковій перспективі збільшує ризик розвитку T2D у матері.
У дітей підвищується ризик макросомії та ускладнень новонароджених, і в довгостроковій перспективі ці діти мають ризик зайвої ваги або ожиріння, діабету та розладів інтелектуального розвитку.
Здається, фізична активність представляє інтерес для запобігання ГРМ, коли вона починається за рік до вагітності або на початку вагітності.

Наслідки новонароджених

При догляді за новонародженими не було виявлено ефекту від активності під час вагітності.

Протипоказання до занять фізичними навантаженнями під час вагітності.