Вагітність 10 продуктів з червоною карткою; Щоденний пацієнт

Під час вагітності для правильного розвитку плода, а також організму майбутньої матері необхідне оптимальне харчування. Поглинання поживних речовин для плода збільшується, так що загалом у дитини не спостерігається дефіциту. Однак дуже важливо правильно вибрати продукти під час вагітності та виключити деякі з них, які є шкідливими для плода. Вагітність: 10 продуктів з червоною карткою для виявлення !

щоденний

10 продуктів, яких слід уникати під час вагітності

1 - алкоголь

Вода - це єдиний напій, який вам потрібен для життя! Випивайте приблизно 1,5-2 л води на день.
Вживання алкоголю під час вагітності багато наслідки для плода: затримка внутрішньоутробного розвитку, деформації обличчя, мікроцефалія та розумова відсталість або інші типи мураження нирок, серця, очей... Слід уникати алкоголю протягом усієї вагітності та під час годування груддю.