Валентин Василе - запуск книги; Сповідь дієтолога; РЕВОЛЮЦІЯ - Працює від Валентина

28 лютого видання Curtea Veche випустило нову книгу "Сповідь дієтолога" за підписом Валентина Василе, відомий фахівець зі спортивного харчування та фітнесу. подія зібрав майже 200 люди, які прагнуть дізнатись про важливість емоції та а самопізнання в процесі схуднення та прийняття здорового способу життя.

запуск

У вівторок, 28 лютого 2017 р., Видавництво Curtea Veche розпочало випуск “Сповідь дієтолога. Внутрішні механізми схуднення »Валентина Василя. Захід відбувся в готелі Sheraton у Бухаресті, організований у партнерстві з Revvolution, Quartz Media, готелем Sheraton Bucharest, винзаводами Halewood та психологом Ilinca Vasile. Поряд з Валентином Василем книгу презентували телевізійник і музикант Віргілій Яну, Адріан Деспот, соліст групи Vita de Vie, та Крістіна Хузум, заступник генерального директора Бухарестського Шератону. Модератором запуску виступила Міруна Мейрошу, PR-менеджер видавництва Curtea Veche.

Дієтолог Валентин Василе, засновник цілісної системи ремоделювання тіла Revvolution, починає у своєму новому томі переконання, що, щоб допомогти людям, він повинен враховувати не тільки "втрачені або набрані кілограми м'язів і жиру", але також "тих грамів щастя, які наповнюють вашу душу і розум".

" > це книга про мене та всіх людей, з якими я працював, про слабкі сторони, прийняття, звільнення від обмежень та пошук власного шляху. Це другий том, опублікований у видавництві Curtea Veche, після > і мені подобається це нове партнерство та інтерес, який громадськість проявляє до цієї теми ", - заявляє Валентин.

Фото: Міхнея Цюлей

Окрім фізичних вправ та правильного поєднання продуктів харчування, психічна рівновага є важливим фактором у процесі прийняття здорового способу життя. Розуміння емоцій відіграє надзвичайно важливу роль у цьому процесі, зазначає автор "Сповіді дієтолога", оскільки принципи та теорії не можуть застосовуватися механічно. "Годування - це вчинок, що має не лише біологічні, а й психологічні наслідки ".

Валентин Василе звернув увагу на хибні підказки, нібито унікальні рецепти та режими, засновані на одержимості досконалістю. "Іміка від того, що виштовхується до крайності, не закінчується добре", показує автор, заявляючи, що полювання на цю уявну досконалість є вірним шляхом до невдачі. Валентин заявляє, що написав цю книгу-зізнання "перш за все з точки зору людини, а вже потім фахівця ", що зобов'язує його визнати, що "слабкість є частиною нас".

Шановний телевізійник Вергілій Яну розповів кілька смішних деталей про свою тривалу дружбу та співпрацю з автором “Сповідь дієтолога", дякуючи за те, що він «показав йому міру". "Цю книгу повинен читати абсолютно кожен, раз на три місяці. Це вас прокидає, скидає, дає зрозуміти, де затримка, переконує позитивно дивитися на зміну і говорить, що помилятися нормально.", - сказав Яну, уточнивши, що не все зведено до строгості та досконалості. "І тоді мені подобається Валентин, бо тут він показує нам іншу його сторону, відмінну від тієї, що була в першій книзі. Там він говорив з нами з точки зору професіонала, тут з точки зору людини. Я думаю, це прояв мужності з його боку."

Фото: Міхнея Цюлей

музикант Адріан Деспот продовжив зізнання, зроблені кількома днями раніше у Facebook. Валентин Василе, якого він вважає людиною миті у харчуванні та фітнесі, допоміг йому встати на ноги після тривалого періоду надзвичайно виснажливих турнірів. "Йому вдалося поставити мене на ноги три місяців, і з тих пір я якось залежний від цього, і це стало моєю улюбленою темою для обговорення", - сказав Адріан Деспот. "Це людина, якою я дуже захоплююсь, він робить багато речей, і у нього все складається дуже добре. У своїй роботі я дозволяв собі рухатись пристрастю, і таку ж пристрасть я знайшов у Валентині, який завжди в курсі всього нового у галузі фітнесу та харчування, і я вражений його величезною здатністю до синтезу, дуже доступним способом подання інформації. . "

Аудиторія була великою, у залі було багато тих, хто з часом працював з Валентином Василем, який неодноразово аплодував своєму тренеру. Помітними присутніми були також Влад Войкулеску, колишній міністр охорони здоров’я, журналіст Алекс Діма або співачка Фелі Доносе.

Фотографія: Міхнея Циулей Фотографія: Міхнея Циулей

Вечір завершився автограф-сесією та коктейлем.

ВАЛЕНТИН ВАСИЛЕ вивчав біомеханіку тіла в Румунській федерації бодібілдингу та фітнесу та Національній школі тренерів, після чого спеціалізувався на спортивному харчуванні та харчуванні для схуднення в I.S.S.A. (Міжнародна асоціація спортивних наук). Оскільки він хотів спробувати і знати з якомога більшої кількості видів спорту, він продовжував ходити на курси та накопичував сертифікати з велоспорту (Schwinn Cycling), насосів для тіла, функціональних тренувань, хай-бо, метаболічних тренувань (курси, закінчені в Прага), аква-тренажерний зал та різноманітні курси розвитку та тренінгу особистості (модель комунікації процесів).
Він закінчив Американську академію I.S.S.A., отримавши таким чином міжнародну сертифікацію з питань харчування для схуднення та спортивного харчування. В даний час він є координатором програми Revvolution, цілісної системи ремоделювання тіла, яка працює відповідно до концепції, створеної Валентином Василем, яка поєднує в собі спорт, харчування та психологічне харчування, а також інші інструменти, що допомагають прийняти здоровий спосіб життя.

"Сповідь горіхаionіст. Внутрішні механізми схуднення" від Valentin Vasile можна замовити в Інтернет-магазині www.curteaveche.ro і, починаючи з 5 березня, у книгарнях по всій країні.

Вам сподобалась ця стаття? Якщо ви хочете отримувати цікаву інформацію про харчування та тренування, підпишіться на бюлетень Revvolution!