Валеріана, ефект; Застосування натуральної медицини Паско

Valeriana officinalis L.

Сімейство: Сімейство опеньків (Caprifoliaceae)

Зміст

Що таке валеріана?

застосування

Коли запитують про рослинний заспокійливий засіб або снодійне, зазвичай спочатку рекомендують валеріану. Це найвідоміша трава для релаксації, балансу, заспокоєння та спокійного сну і є однією з найпопулярніших вітчизняних лікарських рослин. Повага раніше виходила за рамки чистого заспокійливого. Вже в 17 столітті його вважали чудовим нервовим засобом. Його навіть застосовували проти тривоги, але здебільшого для лікування безсоння.
Тривалий час чай з валеріани вважався ЗАСОБОМ для нервів - особливо для представниць жіночої статі.
Про це свідчить пляшка валеріани як заспокійливий засіб у сумочці дам минулих століть.
Пастор Кнайп пише: "Для всіх форм нервових станів, будь то судоми чи біль, потрібна валеріана!"

Що зраджує нам ім’я?

Як видно з назви, наскільки цілющим ефектом володіє ця трава. Термін Валеріана походить від латинського слова valere. Це означає стільки, скільки ви почуваєтесь сильними та комфортними. Не дивно: адже здоровий сон і міцні нерви - важливі передумови загального самопочуття.

Офіналіс у назві завжди говорить про те, що рослина використовується в лікувальних цілях. Зазвичай це відрізняє їх від інших представників цього рослинного роду. Підродина валеріани налічує близько 350 різних видів. Лише один його вид, а саме Valeriana officinalis, є лікарською рослиною, визнаною в Європі. Деякі родичі також відіграють роль лікарських рослин на інших континентах, особливо Valeriana edulis у Північній Америці та Valeriana jatamansi в Азії.

Німецькі назви Katzenkraut та Stinkbaltes вказують на особливість. Кореневище, зокрема, видає нетрадиційний запах, який також відомий з настоянок валеріани. За цей запах відповідають ефірні олії, які в основному зосереджені в корені валеріани. Хоча багато людей вважають цей типовий запах досить неприємним, він особливо привабливий для котів. Ймовірно, у нього багато спільного із статевими атрактантами.

Як виглядає валеріана і де її можна знайти?

Валеріана лікарська нам рідна. Трав'янисті рослини, які можуть виростати до 150 см заввишки, можна зустріти у вологих листяних лісах, на узбіччях доріг і берегів річок в Європі та помірних поясах Азії. Маленькі квітки ростуть у зонтикоподібних, багатоквіткових білих до рожевих суцвіттях. Цвітуть у червні-липні.

Для чого традиційно використовується лікарська рослина?

Підземні органи, які ретельно сушать при температурі не більше 40 ° C, використовуються для виробництва чаїв та ліків. Корінь валеріани складається з циліндричного кореневища з численними, довжиною до пальця, гніздовими кореневими волокнами. Щодо висоти рослини, це кореневище дуже мало. Якщо ви ретельно викопаєте рослину і помиєте коріння, ви одразу відчуєте нагадування про довгу бороду, коли побачите безліч кореневих ниток. Можна уявити, наскільки добре ця рослина закріплено в землі. Крім того, сусідні рослини надають велику підтримку, адже Валеріана майже завжди зустрічається групами. Ось чому він не грає настільки великої ролі в стабільності, що квіти, стебло та площа листя не справляють особливо стійкого враження. Листя валеріани перисті з п’ятьма-одинадцятьма парами вузьких часткових листків. Своїми кінчиками та скошеними краями вони випромінюють сильну напругу.

Як би нестабільно та напружено не виглядала трава, корінь та взаємна підтримка мають заземлюючий та надійний ефект. Загалом, поява Valeriana officinalis у природі випромінює здоров’я, силу, спокій, стійкість, приземленість та якірність. Отже, «коріння» є головним важливим елементом валеріани. Лікарська трава має інтенсивно дисипативний характер, особливо для людей, які нервують і потребують заземлення.

Це ідеальна лікарська рослина для перезбуджених, нервових, гіперчутливих людей з надмірною думковою активністю, поганим сном, відсутністю зчеплення та неконтрольованим емоційним життям. Ті, хто безпомічно переживає власні емоції, кому не вистачає внутрішнього спокою, хто страждає від нервового стресу, потрапляють у напругу. Нервові проблеми із засинанням і неспокій вночі, а також гіперчутливість і дисбаланс вдень часто пов’язані з цим. Для таких людей Валеріана - саме той препарат, який вибирають.

Наукові знання

Цей стимулюючий сон і заспокійливий ефект був доведений в клінічних дослідженнях. Ось чому ліки, що містять валеріану, використовують як заспокійливий засіб при нервовому неспокої та для підвищення готовності до сну. Ліки, що містять валеріану, випускаються у формі настоянок, тобто крапель, таблеток, вкритих оболонкою, або валеріанових драже. Вони мають ту перевагу, що ви не так сильно помічаєте інтенсивний запах. Також застосовуються валеранти або ліки,
в яких поєднано кілька лікарських рослин.

Тим часом ми все ближче і ближче пояснюємо механізм дії за допомогою різних досліджень. Дослідження показали, що загальний ефект складають різні інгредієнти. Добре відомим активним інгредієнтом є, наприклад, валеренова кислота. Але задіяно багато інших. Разом вони впливають на передачу інформації в мозку. Це робиться таким чином, що можна порівняти з високоефективними хіміко-синтетичними препаратами. Місця атаки включають так звані рецептори ГАМК на синапси нервових клітин. Крім усього іншого, вони гарантують, що не всі подразники, що досягають нашого мозку, насправді передаються і надходять у свідомість. Транквілізатори, такі як бензодіазепіни та анестетики, також використовують те саме місце атаки. Їх ефект, звичайно, набагато сильніший. Перш за все, вони змушують спати, тоді як рослинні транквілізатори лише сприяють сну.

Природні ліки з валеріаною

Валеріана є хорошим засобом для сну і цінним компонентом багатьох розслаблюючих і сприяючих сну рослинних комплексів. Але не потрібно боятися, що прийом таких препаратів призведе до підвищеної втоми протягом дня. У звичайному терапевтичному дозуванні препарати валеріани зазвичай переносяться дуже добре.

На відміну від багатьох хімічних снодійних препаратів, наступного дня при прийомі препаратів валеріани не спостерігалося ефекту звикання, звикання чи ефекту «зависання», тобто втоми. Звичайно, ефекти рослинних седативних засобів набагато м’якші, ніж хімічні седативні.

Валеріана застосовується як у фітотерапії, тобто у формі рослинних препаратів або як чай, так і в гомеопатії. Тут в основному в материнській настоянці або низькій потенції і під назвою Валеріана. Сфери застосування досить схожі:

Гомеопатичне використання валеріани

тим спокійніше підтримує:

  • Перепади настрою
  • Дратівливість
  • Проблеми зі сном
  • Судоми
  • слабкість
  • Герметичність

Фітотерапевтичне застосування валеріани

тим спокійніше

  • має заспокійливу та розслаблюючу дію
  • сприяє готовності до сну