Вам потрібно ці 5 речей протягом перших 3 місяців з дитиною
Є кілька речей, які можуть полегшити сумнозвісний «4 триместр» як мамі, так і дитині. Ми маємо для вас 5 речей, завдяки яким легше почати бути мамою.
Перший раз з новою дитиною може бути дуже приголомшливим. Здебільшого батьки дуже раді, але також дуже стурбовані. У вашому житті відбувається стільки змін, і раптом вам доводиться цілодобово піклуватися про маленьку людину, яка не може сказати вам, що йому потрібно. Дитина та батьки повинні спочатку пізнати та зрозуміти одне одного.
У цей час, який багато хто називає четвертим триместром, є кілька речей, які можуть допомогти батькам та дітям та полегшити повсякденне життя.
Перерва
Говорити про перерву або навіть відпочинок у перші три місяці може здатися абсурдним, адже дитина завжди поруч, а також постійно прокидається вночі і видає гучний голос, але важливо, щоб мама була в перші кілька тижнів справді ніжний.
Організму потрібно цей час, щоб мати змогу правильно вилікуватися. Матка відступає, тріщини або рубці зростаються, набряки відступають, і навіть вода, яка зберігається під час вагітності, все одно повинна розщеплюватися. Також багато відбувається емоційно та гормонально, так що нашому розуму також потрібен цей період відпочинку, щоб звикнути до нових обставин. Якщо ви цього разу не дозволите собі, ви не тільки ризикуєте не отримати насолоди від чудового (і дуже короткого) часу у своєму житті, але й ускладнення здоров’я, включаючи депресію.
Тож підготуйтеся якомога більше до пологів (ура на заморожену їжу!), Залучіть своїх батьків, родичів, братів і сестер або друзів - і нехай тато робить решту принаймні протягом перших 6-8 тижнів. Ваше тіло віддячить вам швидшим загоєнням, і ви зможете насолоджуватися першим разом зі своєю дитиною.
Мобільний
Безсумнівно, мобільні телефони виглядають солодко цукровими та змушують серце серця, що мешкає, битися швидше, але вони також корисні. Вони підтримують розвиток дитини, і вони можуть зайняти дитину на деякий час - досить довго, щоб мама нарешті могла піти у ванну.
Хоча мобільні телефони також можуть бути декоративними, естетичні вимоги мами мають другорядне значення. Оскільки мобільні телефони захоплюють немовлят лише тоді, коли вони належним чином звертаються до своїх почуттів. Тож вони повинні бути барвистими, рухатись і в ідеалі також видавати звуки чи музику. Потім це стосується трьох почуттів: бачення, слуху та почуття.
Порада: Новонароджені ще не мають повністю розвиненого зору, тому найкраще повісити мобіль лише на 20-30 см. Так ваша кохана зможе сповна насолодитися видом.
Слінг
Під час вагітності дитина звикла до умов у маминому організмі. Тож звикло чути серцебиття мами, її міцно обіймають і постійно гойдають. Життя поза животом у мами часто є великим контрастом. Тож може бути корисно, якщо мама та тато вперше у світі ставляться до продовження вагітності - як до четвертого триместру.
Це означає, що мама і тато повинні намагатися надати дитині багато знайомих вражень. Для цього може бути дуже корисним не тільки фоновий шум, але і стропа. Дитина лежить головою на грудях у мами, щоб вона могла почути серцебиття, тканина щільно обертає її і завжди в русі, коли мама (або тато) також у русі. Зазвичай це призводить до щасливої і задоволеної дитини, яка менше плаче і більше спить. Безпрограшний варіант для обох сторін.
Ще однією перевагою стропів є те, що зв'язок між батьками та дитиною сприяє додатковому контакту зі шкірою. Це не тільки приємно для всіх причетних, це навіть може допомогти проти дитячого блюзу.
Слінги вже можна використовувати з новонародженими, але тут потрібно бути особливо обережним. Зверніть пильну увагу на інструкції виробника щодо мінімальної ваги, яку ваша дитина повинна наносити на ваги, а також на правильну техніку зав'язування. Оскільки новонароджені не можуть утримувати голову самостійно, їх слід надійно прилягти до грудей мами та надати їм додаткову підтримку.
Ігровий килимок
На третьому місяці немовлята, як правило, активніші і хочуть щось пережити. Тепер вони мають кращу координацію очей і рук і більше контролюють руки і ноги. Спостерігаючи за тим, як персонажі рухаються і тягнуться до них, допоможе їм вдосконалити моторику. Наразі її улюбленими є ігри, що заохочують протягнути руку, схопити, штовхнути чи витерти.
Спочатку немовлята щасливі і задоволені, граючи на спині. Вони навіть можуть тривалий час зайняти себе, якщо виявлять брязкальця та іграшки, що висять у досяжності. Тож зараз саме час, щоб дозволити коханій дослідити ігрову дугу.
Він бовтається і блимає на ігровій арці, іграшки вражаюче барвисті і часто складаються з різних матеріалів, деякі навіть видають звуки, так що для немовлят є що відкрити для себе.
Регулярне лежання на животі настільки важливо для розвитку вашої дитини, оскільки воно зміцнює м’язи шиї, які знадобляться згодом під час повзання або бігу. Поворот з положення лежачи на спині - це перший крок до незалежної рухливості.
Прості комбінезони
Ніколи не може бути достатньо простих комбінезонів. Їх легко надягати і поєднувати з усім. Саме цього слід шукати в дитячому одязі. І якщо ви знайдете такий одяг, придбайте його у декількох варіантах. Немовлята плюють, тож плюватиме майже будь-який предмет одягу, який належить вашій родині - будь то мама, тато чи сама дитина. Це майже гарантовано. І навіть найкращі підгузники часом витікають. Особливо спочатку до вас підходять величезні гори брудної білизни, і чим більше одягу вам доведеться переодягнути, тим менше напруги ви повинні робити собі з приводу брудної білизни.
Отримайте повзунки безкоштовно, придбайте їх заздалегідь (є чудові ринки секонд-хенду для дитячого та дитячого одягу, тому вам не доведеться витрачати багато грошей) і прийміть усіх повзунків, які друзі та родичі зі старшими дітьми хочуть вам подарувати. Ви будете раді їх мати. І навряд чи є щось симпатичніше, ніж дитина в простому костюмі з повзунками. Але будьте обережні: не просто купуйте найменший розмір, а також запасіться такими розмірами - діти ростуть набагато швидше, ніж очікувалося.