Варикозне розширення вен - BabyCenter
У цій статті
Варикозне розширення вен може розвиватися або погіршуватися під час вагітності, оскільки зростаюча матка тисне на вени в малому тазу та на нижню порожнисту вену. Порожниста вена - це велика вена з правого боку тіла, яка забирає кров з нижніх кінцівок, частин малого тазу та органів живота. Тиск на порожнисту вену підвищує кров'яний тиск у венах ніг і тим самим впливає на розвиток варикозного розширення вен. Коли дитина росте, а матка продовжує розширюватися, вени стають ще помітнішими.
Підвищення рівня гормону прогестерону також забезпечує розслаблення стінок судин і, отже, легше поступається. Тепер ви можете легше бачити сині вени під шкірою, або вени випинаються більше. Це може бути болісно, ви можете взагалі не відчувати дискомфорту. Варикозне розширення вен - це не дуже гарне видовище, але воно, як правило, проходить після закінчення вагітності. Різні фактори, такі як сімейний анамнез або надмірна вага, також можуть впливати на стан.
Коли ви завагітніли, ймовірність розвитку варикозу на ногах збільшується. Але вони можуть утворитися де завгодно. Геморой - це варикозне розширення вен в області прямої кишки. У деяких жінок під час вагітності з’являється варикозне розширення вен на лобку, вульві.
Чи можу я попередити варикозне розширення вен?
Можливо, ви зможете запобігти або, принаймні, звести їх до мінімуму, якщо натискаєте на ноги як можна менше! Це може здатися дивним, але це не неможливо. Щоб уникнути проблем, дотримуйтесь наступних порад:
- Робіть вправи щодня - навіть швидка прогулянка по кварталу може допомогти.
- Як можна частіше піднімайте ноги і ступні. Покладіть ноги на табурет або коробку під письмовим столом. Вдома лягайте на лівий бік якомога частіше, стоячи ногами на подушці. Оскільки нижня порожниста вена знаходиться на правій стороні вашого тіла, на неї менше тиску, коли ви знаходитесь на лівій стороні. Це також знімає тиск на вени на нижніх кінцівках.
- Спробуйте також спати на лівому боці, по можливості піднявши ноги на подушку. Стисніть подушку в спині, щоб зберегти це положення.
- Перед тим, як встати вранці, слід надіти спеціальні компресійні панчохи (також звані опорними) (з 12-го тижня вагітності). Одягаючи їх, лежачи, ви запобігаєте накопиченню зайвої крові в ногах. Під подушкою або поруч із ліжком підготуйте свіжу білизну та панчохи, щоб ви могли одягнути їх одразу вранці. Якщо варикозне розширення вен доставляє вам серйозні проблеми, лікар може призначити вам спеціальні міцні опорні панчохи, але вони дуже товсті і дуже незручні в теплу погоду.
- Не стояти довго.
- Не схрещуйте ноги, сидячи.
- Обережно, надмірна вага може погіршити варикозне розширення вен.
Чи небезпечний варикоз?
Варикозне розширення вен може свербіти і, можливо, навіть болісно, але найбільше шкодить вашій суєті. Хронічні порушення кровообігу або тромбоз є малоймовірними побічними ефектами. Лише близько п’яти відсотків людей із варикозним розширенням вен також утворюють у своїх жилах невеликі згустки крові.
Однак якщо на поверхні варикозного розширення утворюється ніжна почервоніла ділянка, а також ви страждаєте від лихоманки, болю в ногах або прискореного серцебиття, слід негайно попередити лікаря або акушерку. У невеликому відсотку випадків прискорене серцебиття та/або задишка можуть бути ознакою легеневої емболії (коли згустки крові мігрували в легені). Якщо вам важко дихати і у вас почастішає серцебиття, зверніться до найближчої лікарні або викличте швидку допомогу.
Як позбутися варикозу?
Іноді варикозне розширення вен проходить самостійно протягом трьох-чотирьох місяців після пологів. Якщо товсті вени стануть для вас занадто незручними, їх також можна видалити хірургічним шляхом. Однак, вибирати цю процедуру слід лише в тому випадку, якщо ви більше не хочете дітей, оскільки варикоз, на жаль, погіршується з кожною вагітністю.
Уточніть у вашій медичній страховій компанії, чи буде вона робити таку операцію. Можливо, вам доведеться нести витрати самостійно.