Варто спробувати Це те, що відбувається, коли ви тренуєтесь як Наруто протягом 30 днів!
У дитинстві, хто не завжди мріяв бути таким сильним, як головний герой улюбленого серіалу, мати однакові навички, виглядати так чи жити таким самим захоплюючим життям? Якщо ми обмежимося аніме-серіалами, такими як Dragon Ball, Pokemon або Naruto, то безсумнівно було бажання багатьох мати такі м’язи, як Гоку, Пікачу як вірного супутника, а техніка тіньових дублів і газонного гусака, як молода блондинка ніндзя домінувати. На жаль, ці речі, найімовірніше, залишаться мріями на найближчі кілька років, але принаймні навчання популярних телевізійних персонажів можна наслідувати. У цій статті ми подивимось на YouTube, який тренувався як Наруто протягом 30 днів, і ось що сталося!
Режим вправ Наруто Узумакі, який виконується п’ять днів на тиждень, такий: 100 віджимань, 100 присідань, 75 присідань, 75 провалів, 50 підтягувань, 50 випадів і біг три милі, що еквівалентно приблизно п’яти кілометрам. Крім того, існують бойові прийоми, які генін з Коногагакуре завжди вдосконалює у своїх звичайних спортивних одиницях: п’ять підходів, кожен триває 30 секунд Тіньовий бокс, 30 секунд burpees, ще півхвилини тіньового боксу, 30 секунд стрибків на корточках і, нарешті, щотижня ви повинні викликати будь-яку людину на бій, але це виявиться не так просто.
YouTube, який називається Тайлер Олівейра і важить близько 74 кілограмів, починає перший день бігом на три милі. Як він пояснює, ви за час занять спортом створили б впевненість у собі, саме тому, зрештою, більше не бігаєте, як зазвичай, а замість цього ходити в стилі Наруто з витягнутими назад. Окремі елементи тренувань досить легко освоїти, але крім підтягувань, до тіньового боксу також потрібно було звикнути. За п’ять днів виклику американець набрав чотири кілограми, хоча, згідно з їх власним твердженням, часто бувають коливання ваги. Він пояснює, що тренування "Наруто" є досить важкою.
One Punch Man: YouTuber тренується як мультиплікаційний персонаж протягом 100 днів і досягає вражаючих результатів! 5 червня 2019 р. Діана Шейхані
One Punch Man - японська серія веб-коміксів, яка виходить з 2009 року, а також була реалізована як аніме. Вся справа в Сайтані, молодому лисим героїні, який має здатність перемогти своїх опонентів одним ударом. Чому ми повідомляємо про це? Нещодавно численні користувачі YouTube вирішили [...]
Споживання їжі 15-річним Наруто не особливо збалансовано, як це відбувається з японським супом з локшиною Рамен, що підліток постійно годує себе, може визнати. Основними компонентами є вуглеводи. Оскільки метаболізм 19-річних ютуберів відрізняється від метаболізму аніме-персонажа, а для збалансованого харчування вам потрібні білки та корисні жири на додаток до вуглеводів, він залишається при своєму власний план харчування, продовжуйте їсти, як зазвичай і навіть мати протеїновий коктейль або два.
Для того, щоб не тільки виглядати сильним геніном, але й опанувати тими самими бойовими мистецтвами, юнак хотів щотижня кидати виклик альфа-самцю із спортзалу, щоб змагатися проти нього у боксі, ММА або джиу-джитсу. Однак ніхто не з’являється, і тому ця частина виклику відсутня. На відміну від виклику «Один удар», про який ми також писали статтю, це зосереджується Тренування Наруто на силу, замість витривалості та підготовленості. Буквально через десять днів ютубер навіть насолоджувався майже щоденним запуском.
Перевірка форми через 15 днів.
Перевірка форми через 20 днів: М’язи живота, здається, виходять більше, а також біцепси та грудна клітка, яка, здається, дуже пухка, як повідомляє Тайлер. Але найбільш захоплюючими є його телята. "Але гордістю та радістю цієї колекції, яку я називаю своїм тілом, є телята. Подивіться на ці вогненні котлети прямо там. Ого, непогано. "Тренування для нього надзвичайно легке, а в деяких випадках навіть розмовляє з американцем. Через те, що Тайлер нікого не знайшов у спортзалах, які він відвідував, він попросив друга боротися і багато втрачає з кривавим носом.
День рахунків нарешті закінчився після місяця регулярних тренувань Наруто, і Тайлер ретроспективно оцінює свою форму і робить висновок: Зокрема, підтягування значно зміцнили плечі, біцепси та передпліччя, а також литки, бути таким же визначеним і худорлявим, як у грецького бога. Загалом, американський YouTuber досяг маси тіла 82 кілограми і набрав неймовірних шість кілограмів завдяки тренуванню блондинки ніндзя.