Ваша вага підказує вам thibaultfortuner
Основна гіпотеза рефлексії
Кожного моменту наше тіло пристосовується до стресів (фізичних чи емоційних), з якими ми стикаємось у своєму житті, щоб захистити нас і дозволити нам реагувати на конкретну і конкретну потребу. Він завжди адаптується, змінюючи нашу фізіологію. Наприклад, зіткнувшись з нестачею кисню (наприклад, коли ми знаходимося на висоті), наше тіло адаптується, збільшуючи вироблення кількості еритроцитів, функція яких полягає у фіксації та транспортуванні кисню.
Так само ця книга прагне зрозуміти і конкретно визначити стреси, які могли призвести у відповідь на адаптацію до набору або втрати ваги в нашому тілі.
Наскільки напруженим є моє тіло, щоб збільшити (або зменшити) запас жиру ?
Наскільки напруженим є моє тіло, щоб я набрав вагу або змусив схуднути ?
У цій книзі мова йде про конкретне розуміння та висвітлення стресових почуттів нашого життя чи нашої історії, які можуть бути джерелом набору або втрати ваги, а також уроків життя, які вона може містити для того, щоб допоможіть нам рухатися вперед.
Щоб знайти ці стреси, автор проаналізував, інтерпретував та переклав у життя кожної людини різні читальні мережі:
Раціональні на основі наукових даних (наприклад, рівняння фізики, фізіології жиру та етології).
Ірраціональні, засновані на символі (наприклад, етимологія, міфологія).
Нумерологія ваги
Нумерологія ваги - це символічна система, розроблена Тібо Фортунер, яка дозволяє зрозуміти:
Значення та повідомлення за цим: значення ваги, на якому ви застрягли, вага, якого ви хочете досягти
Повідомлення у значенні кількості фунтів, які ви хочете схуднути (або ваги, яку ви хочете набрати).
У кінці книги було створено покажчик, щоб запропонувати шляхи роздумів кіло за кілограмом