ВАШІ ЦІЛІ НАВЧАННЯ Втрата ваги, міцна фізична форма, тренування спини

Втрата ваги, тонус, фітнес, тренування спини, харчування

НАША КОНЦЕПЦІЯ НАВЧАННЯ ЖІНОК.

ОСОБИСТИЙ, ЕФЕКТИВНИЙ, МОТИВНИЙ, РІЗНИЙ

Концепція тренувань для жінок будь-якого віку, що складається з почергового тренування сили та витривалості. Ваші особисті тренери пристосовують ваше навчання до ваших потреб та цілей, незалежно від вашого рівня фізичної підготовки.

При тренуванні з функціональною схемою використовуються м’язи і тренується серцево-судинна система. Наш персональний тренінговий супровід забезпечує ваш максимальний тренувальний ефект. У нашому жіночому спортивному клубі в Лейпцигу жінки користуються понад 10-річним тренувальним стажем.

Схема розташування приладів забезпечує збалансоване чергування необхідних фаз навантаження (при силових вправах) та фаз розвантаження (при тренуванні на витривалість.) Поєднання приладів, яке збалансовано підкреслює всі основні групи м’язів відповідно до їх силових співвідношень, забезпечує комплексну підготовку всього тіла та видимий успіх.

---